@silke geht es dir auch

so wie mir?
ich trinke und trinke. zeit für anderes bleibt kaum noch und mir ist kalt.
hab noch ne frage an dich: meinst du es macht einen unterschied ob man mittags oder abend den salat mit dem hähnchenfleisch isst?
dann würde ich nämlich gleich als nächste ladung meinen salat essen und heute abend 1 tasse heiße toamtensuppe. ja ohne würze, aber mit ein wenig kräuter. sonst ist das ja ekelig!
und ich sehe grade es gibt noch einen shake dabei. vielleciht gibt es ja die tomatensuppe auch heute mittag vor dem salat. wasser kann ich immernoch dabei trinken.
vlg
daniela, die mal wieder alles umschmeißen möchte.

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Re: @silke geht es dir auch

Heee.
Es wird nicht alles hingeschmissen!
Wir ziehen das heute und die nächsten 2 Tage durch. Wir können nicht aufgeben nur weil es wieder etwas schwieriger wird. :-))
Kalt ist mir auch etwas und ich habe heute Kopfweh. Aber egal ich mache weiter. Ich habe eine Kanne Tee aufm Schreibtisch und trinke ganz viel. Und heute Abend gibts bei mir den Salat. Ich bin auch vorher nicht zu Hause.
Ich werde heut Mittag noch einen Joghurt löffeln. Anstatt einen Molketrink. Ich denk das ist ok.
Ich denke auch das Dein Salat Mittag und Abends Suppe völlig ok sind. In dem Plan war das doch irgendwie enthalten wenn ich mich recht erinnere.
Also nimm es nicht so genau. Ich denke es geht darum viel zu trinken, genug Eiweiß und keine Kohlehydrate zu sich zu nehmen. Und das machen wir somit!!
vlg und weiter gutes Gelingen

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Ach noch was

Ich bin so zittrig. Ist das mein Kreislauf? Der kann doch nicht sein. Oder?
lg

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Re: Ach noch was

ich denke nicht, dass der kreislauf zittrich macht.
ich bin unruhig und müde - habe grade was geschlafen, jetzt geht es weiter mit himbeereshake!
vlg
daniela

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