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@sabi@all nochmal wg.mens+zunahme

hallole,
hatte gestern morgen auch die 2 abgenommen kilos der letzten woche wieder drauf obwohl ich mich strikt an meine points gehalten und viel getrunken hatte etc.
von gestern auf heute ging wieder 1 kilo runter weil ich das abendessen hab ausfallen lassen aber dennoch meine frage:
sabi und einige andere hatten ja weiter unten schon festgestellt, dass die mens eine zunahme fördert und es danach dann wieder weg geht *hoffnungsvollguck
in dem zusammenhang würde mich interessieren, ob ihr die pille nehmt? sprich: sind die wassereinlagerungen am ende des zyklus IMMER normal, auch wenn man wie in meinem fall die pille über 3 monate und länger durchnimmt?! hat sich der körper "gemerkt", dass jetzt bald mens-zeit wäre und lagert trotzdem wasser ein obwohl es gar nicht zur blutung kommt, weil ich gleich das nächste pillenpäckchen weiternehme?
vielleicht hat da ja jemand erfahrungswerte. hab das irgendwie noch nie so genau beobachtet.
da meine mens ärgerlicherweise immer mit zunehmendem mond zusammenfällt (was wir ja grade haben), hab ich eh immer verstärkte fressattacken bzw schokianfälle da hab ich die zunahme bisher immer darauf geschoben.
lg rena
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Re: @sabi@all nochmal wg.mens+zunahme

Also ich hab meine Mens gestern bekommen und gleich hat meine Waage 600 g mehr angezeigt. :-( Mal abwarten. Gestern hatte ich einen Obsttag und hab nur 100 g abgenommen. Ich nehm auch die Pille. Aber wie das bei Dir ist da Du sie gleich weiternimmst kann ich Dir leider nicht beantworten.
Wieso nimmst Du sie eigentlich 3 Monate am Stück??
Aber das mit dem verstärkten Appetit und den Fressattacken kann ich auch bestätigen. Was ich bei mir bemerke ist, dass ich sobald die Sonne scheint und es etwas wärmer wird, weniger Hunger und Appetit habe. Komisch oder?
LG zurück und noch gutes Durchhaltevermögen
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Re: @sabi@all nochmal wg.mens+zunahme

hallo silke,
man kann bestimmte sorten von pillen 3 monate und länger am stück durchnehmen, da die mens in der pillenpause sowieso nicht natürlich bzw notwendig ist. ähnlich wie bei der 3-monatsspritze.
und ich finde es angenehm, die "rote berta" nur alle paar monate mal ertragen zu müssen.
das mit der zunahme während der mens können wir sowieso nicht beeinflussen ist ja gut, wenn es nur wassereinlagerungen sind, die bald wieder verschwinden. ein grund mehr, sich nicht täglich zu wiegen.
hast du schonmal drüber nachgedacht, deine obsttage nach dem mond zu richten? ich hab mich da die letzten tage mal schlau gemacht und einige mondphasen begünstigen fasten- und entschlackungstage zusätzlich.
günstige fastentage ist immer neu- oder vollmond also am 24.04., 08.05. und 23.05., in der zeit vom 25.04.-04.05. entschlackt der körper am besten und zwischendurch gibt es noch günstige termine für anregende vollbäder (meersalz regt die durchblutung und den schlackentransport an) etc.
ich habe jetzt beschlossen, mich die nächste zeit mal danach zu richten wär ja schön, wenn die jeweiligen aktionen auf die richtigen tage gesetzt doppelten erfolg hätten oder?
lg rena
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