:o( muß mal 1-2 Tage nur nen Trinktag machen...

weil ich die letzten 3 tage so gesündigt habe das es nicht anders geht.ich habe mir geschworen nie wieder über die 75 kg zu gehen.minus 19 kg das soll nicht um sonst sein.
LG Tanja

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: :o( muß mal 1-2 Tage nur nen Trinktag machen..

hallo tanja,
statt nur trinken würde ich auch salat essen ;-)
dann ist der hunger nicht so arg...oder mach nen obsttag, dürfen doch auch ein paar kcal sein...
nimm es nicht so sehr streng mit dir. beweg dich einfach etwas mehr und iss ein wenig weniger als üblich und du wirst sehen es haut hin...
jeder von uns hat mal hänger oder wochen in denen der körper einfach nicht runter will mit dem gewicht.
nur trinken ist jedoch eine falsche lösung denke ich....
vlg
daniela

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: :o( muß mal 1-2 Tage nur nen Trinktag machen..

wie siehts denn mit salat pizza aus.pizza margarita und oben drauf nur salat???ne freundin von mir sagte das es super lecker ist
lg tanja

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: :o( muß mal 1-2 Tage nur nen Trinktag machen..

schau mal in die auswertung unten da findest du gleich das rezept dazu ;-)))
vlg
daniela
ps: bei der margarita aber drauf achten, dass du nicht zu sehr viel käse nimmst, der hat es in sich....

Beitrag melden Kommentar kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen