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...ich bin so doof....

Hallo Ihr Lieben,
ich hab mich ja länger nicht hier blicken lassen... hatte den Super-Start ins Jahr... dachte jetzt läuft es endlich, nachdem ich in fast 20 Wochen nur 3kg abgenommen hatte, lief es 2 Wochen lang richtig gut. Dann kam schon wieder der Einbruch. Beim letzten Wiegetag hab ich mich gar nicht auf die Waage getraut.
Alles lief quer. Wasserflecken an der Decke, da kam Feuchtigkeit durchs Dach, die ganze Isolierung nass. Bei dem Frost vor 2 Wochen trocknet das natürlich auch nicht ab. Da mussten wir in einer Riesenaktion das halbe Dach ausräumen und Boden aufschrauben und trockenlegen, und vor allem das Leck beseitigen. Super-Anstrengend, und natürlich nur Müll gegessen zwischendurch.
Dann schlägt mein Kleiner sich den Zahn krumm. Er arbeitet da sehr ökonomisch, ist jetzt das dritte mal auf den gleichen Zahn gefallen. Beim ersten Mal hat er ne Ecke abgeschlgen so daß 1/3 des Zahns fehlte. Beim Zweiten mal ist die Wurzel gebrochen, Zahn sass aber noch fest (vor 2 Wochen). Gestern das dritte mal, jetzt ist er nach innen verschoben. Aber immer noch fest. Naja, er ist erst 3 Jahre, bis der bleibende Zahn kommt, kann er ja noch ein paar mal drauffallen... heute morgen war sein Gesicht total geschwollen... Mich macht das jedesmal total fertig. Erst wird mir schlecht, und dann fresse ich.
Naja, und dann stehe ich kurz vor der Periode, über die Fressattacken brauche ich Euch ja nichts sagen...
Komischerweise hat es sich auf der Waage gar nicht so sehr bemerkbar gemacht, habe gegenüber vor 14 Tagen das Gewicht gehalten, die Woche davor hatte ich 700g zugenommen. Geht also alles. Ich fühle mich nur so mies, weil ich viel zu viel esse, und zu viele Dinge die mir nicht gut tun. Bei den Mahlzeiten esse ich dann fast nichts... völlig essgestört!
... hoffentlich komme ich bald aus diesem Tief raus! Seufz... ist das nicht doof?? So nen Mist zu machen, obwohl ichs doch besser weiss??
Cordula
Bisherige Antworten

Re: ...ich bin so doof....

Hallo Cordula,
erst mal Kopf hoch, versuche einfach wieder neu einzusteigen und denk nicht mehr an gestern du schaffst das. Vielleicht hilft es dir deinen Tag oder deine Woche gut voraus zu planen natürlich auch mit Extras.
Versuche viel Obst und Gemüse einzuplanen das sättigt auch und hält vom naschen ab.
Du schaffst das!!!
gglg Nicole
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