ich bin NEU hier~

hallo,
ich heisse juju 29 und habe eine tochter (SARAH), die genau heute 1 jahr alt wird. das ist zwar sehr schön, aber seit der entbindung habe ich bis heute nur 6 kilo abgenommen und es ändert sich nichts.
ich wiege zur zeit ca. 79 kilo (waage morgens 78,4) und bin sehr klein 1,57, also fällt es sehr auf!
meine problemzonen: bauch (nach kaiserschnitt hängt er und ist noch gross), oberschenkel und po!
ich hatte im august 2002 damit angefangen nach 18 uhr nichts mehr zu essen und dann ging das gut bis zum winter. danach habe ich kaum was verloren!
ab nächster woche gehe ich 1x die woche zum aerobic für eine std! ansonsten mache ich auch zuhause übungen für po, beine und bauch! dann gehe ich jeden tag mit sarah raus!
naja, bei der wärme bleiben wir manchmal lieber zuhause!
hm, was noch?? ich esse nicht viel! mein problem ist die bewegung! ich achte darauf keine fettigen sachen zu essen!
schokoabhängig bin ich auch nicht!
wem geht es auch so?
freue mich auf postings evtl. mutmachende!
juju

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Bisherige Antworten

Herzlich Willkommen bei uns und

was möchtest du denn machen auch ww so wie ich ?
oder mit was anderen die kilo loswerden
schau mal bei sun im profil da steht alles was du über ww wiessen möchrtest
alles gute für deine tochter

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Re: Herzlich Willkommen bei uns und

hallo,
habe ich mir grad durchgelesen! es hört sich gut an, aber auch in etwa was ich bis jetzt auch gemacht habe! also fast so!
ich überlege es mir noch!
juju

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Re: ich bin NEU hier~

hi !!
du schreibst du isst nicht viel. vieleicht isst du zu wenig!!! dabei fährt der stoffwechsel runter und die fettverbrennung bleibt auf der strecke. bei WW ist man eigentlich mehr als bei jeder anderen diät. dadurch bleibt auch der jojoeffekt aus.
lg Binnur

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Re: ich bin NEU hier~

hallo binnur,
ich esse morgens ganz normal, halt weniger fett und zucker (halbfettmarg. und süssstoff)1-2 brötchen bzw. brote!
mittags zwinge ich mich was zu essen! ich kann den haushalt nur dann machen, wenn sarah schläft. oft koche ich dan erst nachmittags! dann esse ich auch nachmittags und das wars! ich trinke nicht viel! das ist auch ein problem!
ich kenne schon meine fehler, aber ich brauche unterstützung und jemand zum reden!
juju

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Re: ich bin NEU hier~

Salam Juju,
so trifft man sich wieder *lol*
Ich bin seit heute hier und hab grad gesehn, dass Du auch erst seit kurzem dabei bist.
Viel Erfolg!!!!!!
Ma salama
Suzan mit Yamina Layla (11 Monate)

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Re: ich bin NEU hier~

hallo suzan,
möchtest auch abnehmen und wieviel?
wie die zeit vergeht! die babys werden zu kindern! ich bereite grad sarahs geburtstagfeier vor. sie hilft mir dabei die ballons zu verteilen! sie ist von den so vieeeeeeeeeeeelen ballons begeistert und rennt rum und verteilt sie!
bis dann
juju

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Re: ich bin NEU hier~

Hallo Juju,
jaaaaaaaaa, ich möchte abspecken.
Ich bin 173 groß und wiege derzeit +/- 75 kg. Mein erstes Ziel sind 69 (die 70-er Grenze soll unterschritten werden).
Mein Traumgewicht wären 63 kg.
Mal sehn, obs klappt.
LG
Suzan mit 11 monatiger Yamina

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