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*gnarf* ich verzweifel...

ich hab gestern möhren und erbsen mit mehlschwitze und hähnchenbrustfilet natur (gebraten in rapsöl) und kartoffeln gegessen... und wie bewerte ich das? ich find nirgens was *heul*
kartoffeln sind ja klar, aber was ist mit 80 gramm totem schwan und und dem blassen gemnüse???
lg katina
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Re: *gnarf* ich verzweifel...

Hallo Katina,
Der Schwan müsste 1,5 Äpfel haben, bei 80g, denke mal mit den Öl kannste 2 schreiben.Vielleicht weiß das hier noch eine der Damen besser?
Mehlschwitze, machst du die mit Milch und zusätlich guter Butter oder nur mit der Gemüsebrühe?
GGGLG, Hanka

Re: *gnarf* ich verzweifel...

nur gemüsefond und mehl...
danke!
lg katina

Re: *gnarf* ich verzweifel...

Hi ich nochmal,
also der Fond wird nichts haben, 1EL weißes Mehl hat 0,5, wieviel du genommen hast weiß du ja selbst und die Margarine müsstest du noch mit berechnen.Kommt dann auch darauf an ob du nur für dich gekocht hast o. für mehrere Leutchen, denn da kannst du dir ja nicht das ganze Mehl und die Margarine berechnen, wenn mehrere mitgefuttert haben. Erbsen und Möhren sind ja glaube Nuller.
War das jetzt zu wirr??
Naja, wenn was unklar ist bitte nochmal fragen. 80))
GGGGGGLG, Hanka

Re: *gnarf* ich verzweifel...

Hallo,
Erbsen u. Möhren sind doch keine Nuller.
50g also etwa 2 EL haben einen halben Apfel.
LG, Hanka
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