"essen gehen" Frage
Wir haben jetzt bald Hochzeitstag , mein Mann möchte mit "uns" *gg* mit Kids (geht leider nicht anders) essen gehen. Nun wir gehen immer ins Steakhouse.
Rumpsteak *schmatz* lecker... was tun? Einmal stehts als Maredo Steak für 14,5 points drin, deutsche Küche als 7,5 , gebraten nur 4,5 ... und nu??? was ess ich denn am besten?? OK Pommes fallen flach(da kann ich mit leben)
Steak mit Folienkartoffel , gebratenen Zwiebeln und nem Salat fänd ich shcon klasse.... iss das pointsmässig zuviel??
Ich würde , WENN ich alle jubeljahre shconmal gehe , ungern nur einen salat picken oder hähnchenbrust...das esse ich ja zur zeit massig zu hause , dafür brauch ich kein restaurant
LG Hex
Re: "essen gehen" Frage
Re: "essen gehen" Frage
ja aöso keinen allohol am tage ...wasser dazu und eben die kartoffel...also so wie du es beschrieben hast , ist es auch ok , denk ich
lg hex
Re: "essen gehen" Frage
Re: "essen gehen" Frage
ich würde da mal keine points zählen. Du hast ja nicht vor zu übertreiben, sondern hast Dir doch sehr vernünftige Sachen ausgesucht. Und selbst wenn du damit ein paar Punkte über Deinem Tageslimit liegst - was soll's, am nächsten Tag bist Du wieder ganz brav und gut ist es!!!
Also laß es Dir schmecken und genieße den Tag mit Deinen Lieben!!!!!!!!!
LG
Andrea
Re: "essen gehen" Frage
aber ihr habt recht..ich bin wohl zu verbissen
und ich bin dann auch immer sehr "down" wenn ich zugelegt habe
lg hex
Re: "essen gehen" Frage
das kenne ich noch sehr gut von mir früher. ABER da kann man an sich arbeiten - z.B. am nächsten Tag mal nicht auf die Waage gehen, sondern erst, wenn man wieder ein paar Tage brav war.
Ich bin dann auch immer schnell in Frustfraß nach dem Motto "jetzt ist auch schon wieder egal" verfallen.
Man muß wirklich lernen, sich mal was zu gönnen und nachher kein schlechtes Gewissen zu haben - schließlich ißt Du nur ein bißchen über Deinen Points und bringst niemanden um:-))
Wichtig ist halt auch, daß es möglichst in der Woche bei dem einen Extra-Tag bleibt und es nicht gleich eine ganze Woche wird.
LG
Andrea, die auch lange gebraucht hat, um das alles lockerer zu sehen
Re: "essen gehen" Frage
wir haben gestern steak gegessen *yummie*.
ich hatte ein 250g- hüftsteak, eine folienkartoffel mit sauerrahm und einen haufen gebratene zwiebeln, dazu ein glas rotwein.
ach ja, und vorweg noch ein stück brot mit kräuterbutter und später noch einen milchkaffee;o)
an solchen tagen esse ich tagsüber sehr wenig, schaffe es aber selten, mich nur mit 0 points- obst über wasser zu halten- das wäre natürlich optimal.
ich hatte gestern bis zum abend 6 points verbraucht.
das essen hatte bestimmt 20 points *gg*, aber das ist mir an solchen tagen piepegal.
danach geht's mehr oder weniger diszipliniert weiter und gut.
auf der waage verbuchte ich heute morgen erstaunlicherweise ein minus von kanpp 500g, vielleicht war die fettorgie ja gut- mal sehen, was morgen ist ;o)
also, entspann dich und geh schön schlemmen und genießen!
wenn du zu unsicher bist, spare einige tage vor dem großen tag points (du darfst ja bis zu 4 pro tag aufsparen)- ich kann das nicht, aber es macht sinn.
liebe grüße,
anke (hochzeitstag morgen- auch mit essengehen)
Re: "essen gehen" Frage
vielleicht ist es auch das was mir fehlt?? nee eher nicht...aber nun gut... ich werds abwarten..danach gehts normal weiter :))
bis weihnachten ;)
lg hex
Re: "essen gehen" Frage
lg hex
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