auchmitmachenwill

Hallo,
ich würde gern ein paar Kilos verlieren ohne viel Aufwand - wer würde das nicht gern???
Nachdem alle Welt ja WW "schreit" bin ich ein wenig beim Reinlesen und habe auch gleich meine Kochbuchsammlung etwas erweitert. Was mir zum Glück (außer einem neuen Bikini) noch fehlt ist eine Aufstellung für die Basisprodukte wie Brot, Reis, Kartoffeln etc. Woher weiß ich da, was ich an Punkten rechnen soll???
Und wie schnell oder langsam sollte man überhaupt abnehmen - schön wären 4-5 kg. Das klingt zwar nicht viel, aber irgendwie schmelzen die nicht mehr wie früher von allein weg.
Wer kann also helfen und führt mich mal in die basics ein?
Danke.
LG, Meiki

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: auchmitmachenwill

Hi Meiki,
na dann viel Erfolg! :-)))
Alle notwendigen Infos zu WW findest Du in den Profilen von Sun* und lani - zum Wiegetag, falls Du da mitmachen magst, bei DC_2002! :-)
Mir fehlen auch *nur* noch gut 5 kg bis zum Ziel!
LG, Catja

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

37. SSW: Auf in den 10. Monat!
Dein Baby wiegt inzwischen fast drei Kilo und wäre ab der vollendeten 37. Woche auch kein Frühchen mehr. → Weiterlesen

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen