auchmitmachenwill

Hallo,
ich würde gern ein paar Kilos verlieren ohne viel Aufwand - wer würde das nicht gern???
Nachdem alle Welt ja WW "schreit" bin ich ein wenig beim Reinlesen und habe auch gleich meine Kochbuchsammlung etwas erweitert. Was mir zum Glück (außer einem neuen Bikini) noch fehlt ist eine Aufstellung für die Basisprodukte wie Brot, Reis, Kartoffeln etc. Woher weiß ich da, was ich an Punkten rechnen soll???
Und wie schnell oder langsam sollte man überhaupt abnehmen - schön wären 4-5 kg. Das klingt zwar nicht viel, aber irgendwie schmelzen die nicht mehr wie früher von allein weg.
Wer kann also helfen und führt mich mal in die basics ein?
Danke.
LG, Meiki

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: auchmitmachenwill

Hi Meiki,
na dann viel Erfolg! :-)))
Alle notwendigen Infos zu WW findest Du in den Profilen von Sun* und lani - zum Wiegetag, falls Du da mitmachen magst, bei DC_2002! :-)
Mir fehlen auch *nur* noch gut 5 kg bis zum Ziel!
LG, Catja

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Gelnägel in der Schwangerschaft: Harmlos...
Harmlos oder voller Chemikalien? Warum Gelnägel in der Schwangerschaft umstritten sind. → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

Feindiagnostik in der Schwangerschaft: Wann...
Entwickelt sich das Baby ohne Fehlbildungen? Der Organultraschall liefert wichtige Hinweise. → Weiterlesen

Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen