@alle die schon viel abgenommen haben.. etwas pers

Hallo zusammen
Ich habe heute etwas Persönliche Frage, aber mir spuckt da etwas durch den Kopf.
Ich habe in meinem SS sehr viel zugenommen und meine Brüste sind mitexplodiert. Ich hatte damals 75B in der SS ging die Größe auf Doppel D Jetzt habe ich schon insgesamt 23 Kg abgenommen und die Größe ist auf C geschrumpft. Mein Busen ist zwar noch ?prall? aber es hängt. Zu meine Ursprünglichem gewicht muss ich noch 16 KG abnehmen.
Ich mache täglich Liegestütze (aber nicht viele) , mit Kalt/ warm duschen kann ich mich nicht so richtig anfreunden und Cremen............. na ja ich bin Kosmetikerin , es gibt gegen viel Sachen Cremen die Wirken , aber beim Busen kann man sich jegliche Cremen sparen!!!
Darf ich mal fragen, wie es bei euch aussieht und habt ihr ein Tipp für mich was ich noch machen konnte??
Ich habe etwas angst, dass wenn ich die restlichen 16 kg abnehme dann bleibt aus meinem Busen nur so, wie soll ich das beschreiben... ?schon mal die Affen im Zoo gesehen, wo nur so zwei Hautlappen runter hängen???
LG Syndie

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Re: @alle die schon viel abgenommen haben.. etwas

Hallo Syndi - erstmal Glückwunsch zu Deiner bisherigen Abnahme!!
Mir ging's in Punkto Brust ähnlich wie Dir, von 70B auf 85E gegen Ende der SS...nach der ersten großen Abnahme bin ich ziemlich schnell bei 75C gelandet, zuerst auch ordentlich hängend *kreiiiisch*, aber jetzt nach einem guten halben Jahr hängt nix mehr *staun*, trotz sportfreier Abnahme, ohne Wechselduschen und sonstige Maßnahmen.
Andere Tips weiß ich auch nicht - ich bewundere Dich schon tierisch für die Liegestütze *wow*, habe aber eben selbst erlebt, daß sich in einem gewissen Alter wirklich noch vieles regenerieren kann.
GLG,
Catja

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Re: @alle die schon viel abgenommen haben.. etwas

Hallo catja
Das freut mich dass es bei dir so gut geklappt hat. Das gibt mir Hoffnung. Mein Mann sagt mir immer ich muss geduld haben und das sich die Brust auch erholen wird. Wenn das aber nicht der fall sein sollte, bin ich mir fast sicher dass ich auch andere Wege einschlagen würde (OP)
LG Syndie
Tabellarische Auswertung
Anzahl Tage: 77 Tage
Aktuelles Datum: 06.08.2005
Gewicht bei Start der Diät: 100,00 kg
Aktuelles Gewicht: 77,80 kg
Kilos verloren (total): 22,2 kg
Gramm verloren (Ø Tag): 288,31 g
Kilos verloren (Ø Woche): 2,02 kg
Body-Mass-Index: 26,92 BMI
Prozent erreicht: 55,5 %
Kilos todo: 17,8 kg
Ziel (60 kg) erreicht am: 06.10.2005 (in 61 Tagen)

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Re: @alle die schon viel abgenommen haben.. etwas

hallo.....
hatte zwar noch keine ss, aber auch mein brustumfang ist bereits um eine größe geschrupft. schau mal auf meine hp hier und dann den link zu den fitnessübungen von ww. dort gibt es einen link zu brustübungen...die stärken die muskulatur uns straffen die haut dadrüber...ich bin damit zufrieden...
vlg
daniela

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Re: @alle die schon viel abgenommen haben.. etwas

Hallo Daniela
Danke für den Tipp. Ich habe schon vor einigen Wochen ( ich glaube) über dein Link dort nachgeschaut und gelesen das Liegestütze eben gut für die Brustmuskulatur gut sind. Ich werde versuchen noch mehr Übungen zu machen.
Danke
LG Syndie
Tabellarische Auswertung
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Ziel (60 kg) erreicht am: 06.10.2005 (in 61 Tagen)

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