@alle almased begeisterten eine frage.....

hallo,
ich möchte ab montag mit der almased turbo-diät anfangen.
auf deren seite schreiben sie das man vorher eine darmentleerung machen soll.
ist das denn so wichtig? ich habe damit zwar kein problem aber ich habe auch keine lust dazu :/.
und mit wievielen kilos kann ich den so in 10 tagen rechen?
zur zeit wiege ich 70 kg bei 160 cm.
vielen danke schonmal lg snoo

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Re: @alle almased begeisterten eine frage.....

Beim Fasten hilft die Darmentleerung vorher, den Körper zu entgiften und trägt wohl auch dazu bei, daß das Fasten leichter fällt. Vielleicht ist es bei dieser Diät ähnlich.
Viele Grüße,
Christine

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Re: @alle almased begeisterten eine frage.....

Meld Dich mal bei **joy*. Sie hat einige Artikel weiter unten gepostet. Sie hat große almased-Erfahrung. Gruß, Sun* (Infos über WW gibt es in meinem Profil)

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Re: @alle almased begeisterten eine frage.....

hallo zusammen,
ja danke sun, werde ich machen. dein profil kenne ich auch schon fast auswendig :).
habe durch ww schon fünf kilo abgenommen. kann es aber trotzdem nicht sein lassen zu naschen :(.
deswegen wollte ich mal almased ausprobieren.
lg snoo

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