@all molketester: wie gehts?

hallole,
könnt ihr schon eine bilanz ziehen ob die molkedrinks was gebracht haben?
ich hab mir samstag 2 dosen von der hausmarke bei dm geholt (schoko und vanille) und werde heute damit starten.
nehmt ihr die immer nur abends oder die empfohlenen 3 gläser pro tag?! wieviel **** muss ich mir dafür anrechnen?
so gleich weiter in der montagsumfrage.
lg und danke schonmal
rena

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Bisherige Antworten

Re: @all molketester: wie gehts?

Hallo Rena,
also ich muß sagen, ich kann weder eine Verbesserung, noch eine Verschlechterung feststellen. Ich trinke 1 Glas abends für 1,5, aber es geht trotzdem nur schleppend vorwärts.
LG Conny

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Re: @all molketester: wie gehts?

Hallo Rena,
auch ich kann keine Verbesserung der Abnahme verbuchen, trotz das ich von der Molke öfter auf der Toi sitze, wie gewohnt.
Trinke sie nur noch abends und das macht 1,3****, na du weißt schon was.
Ist ja erst eine Woche, vielleicht dauert es ein Stück mit der Wirkung.Sollte sich bis nächste Woche nichts getan haben, werde ich die Molke die mir eh nicht so gut bekommt weg lassen.
GLG, Hanka

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Re: @all molketester: wie gehts?

Also ich habe Durch die Eiweißshakes und Molke viiiiiieeeel weniger Hunger auf Süß. Ich trinke sie abends oder als Zwischenmahlzeit nachmittags.
Ich habe manchmal mit ner Messerspitze Zimt, oder gefrorenen Beeren gemischt. Kann ich wirklich empfehlen. Hab die Sorte Vanille und Capuccino.
Bin mal gespannt was es langfristig bringt.
LS Silke

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