Huhu Ihr Lieben,
bei strahlendem Sonnenschein hier in Süddeutschland frisch für Euch erstellt: die Wiegetag-Auswertung!
Viel Spaß dabei!
Teilnehmer gesamt: 48
Gesamtabnahme/-zunahme: - 25.2 kg
Durchschnittliche Abnahme/Zunahme pro Person: - 0.525 kg
Zunahmen: DC_2002, Melli00, Nicki1978 mit Chiara, RoHa, BiankamitK., Monandeli, Zenobia
Stillstände: filou78, Cess1976, Susi1977, Kirsche2, AnjaBJ1970
Unsere Gesundabnehmer (- 0.5 kg): Maika1, Hex, tatti77, Blumenmädchen, Kerstin N.-T., Minismama, Yram
Herzlichen Glückwunsch zum gesund abgenommenen Pfund!
Unsere Top 3:
Platz 1: Heidrun_1970 mit ? 2.6 kg!
Platz 2: silver-1 mit ? 2.4 kg!
Platz 3: JENNY&PASCAL mit ? 2.2 kg!
Herzlichen Glückwunsch zu diesem tollen persönlichen Erfolg!
Unsere Endspurtler:
1. Jilli ? noch 0.5 kg
2. Maiblume76 ? noch 1.4 kg
3. Zenobia ? noch 1.7 kg
4. KarineB. ? noch 2 kg
5. Kirsche2 ? noch 2.7 kg
6. Hex und Susi1977 ? jeweils noch 2.9 kg
7. BeHappy und Blumenmädchen ? jeweils noch 3 kg
8. Yram ? noch 4 kg
9. Cess1976 ? noch 4.5 kg
10. apis ? noch 4.6 kg
11. Gina Anni Fabi ? noch 4.8 kg
12. Kerstin N.-T. ? noch 5 kg
Alle anderen noch über 5 kg vom Wunschgewicht entfernt, aber wir packen das! Los geht´s!
Bemerkungen:
So, die Teilnehmeranzahl hat wieder einen deutlichen Sprung nach unten gemacht! Daher an dieser Stelle wieder mal ein dickes Lob an alle, die mir und den anderen hier, jeden Montag die Treue halten. Egal, ob mit Zu- oder Abnahme! Danke!
Auch die Zahl der Zunehmenden hat sich diese Woche deutlich verringert gegenüber der letzten. Vielleicht beeinflusst uns ja wieder der abnehmende Mond?
Wie dem auch sei ? gemeinsam schaffen wir das! Und wenn uns der Mond dabei unterstützt, soll es recht sein ... ;-))
Wie wäre es mal mit ein bisschen Sport? Es muss ja nicht gleich ein Marathon-Lauf sein, aber bei diesem tollen Wetter ein etwas strammerer Spaziergang an der frischen Luft, tut sicherlich jedem gut. Ich bin ja selbst nicht so die Sportskanone, aber mit dem Kinderwagen raus an die frische Luft ? herrlich! Also, warm einpacken und los geht´s!
Wer lieber in der Bude sitzen will, sollte sich überlegen, ob man nicht hier und da auch ein bisschen Sport einfliessen lassen kann ... wie wäre es mit Treppen steigen statt Aufzug fahren? Oder morgens mal richtig recken und strecken? Kostet nur ein paar Minütchen, aber der Körper dankt es Euch!
@Maika1: Herzlichen Glückwunsch zum Erreichen des Wunschgewichtes! Super-Leistung! Auf die 6.5 kg, die Du abgenommen hast in den 10 Wochen kannst Du stolz sein!
Und wir anderen werden ihr doch nacheifern, oder?
Also, in diesem Sinne: ran an den Speck!
Grüßle, Dagmar