@all TINA-Diät

Hallo,
macht eigentlich noch jemand Sport während der 3 Tage? Oder meint Ihr der Körper hat schon genug zu tun?
Morgen gehts ja los. Ich wollte eigentlich Dienstag 1 h Ausdauer und am Mittwoch 1 h Ausdauer und 1 h Musekeltraining machen. Ob das so gut ist? Wegen Kreislauf und so....?
Was meint Ihr?
LG Silke

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Re: @all TINA-Diät

sport ist sicherlich ok.
aber nicht zuviel
beim fasten darf man auch sport machen. du wirst sehen, du wirst besser sein als sonst.
vlg
daniela

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