Hallo,
na wie gehts Euch? Der 2. Tag ist doch schon zu Hälfte geschafft!! Sunshine und ich den 3. *jippppieeee*
Ich habe aber gerade ein Problem. Ich kann an mein Obst nicht mehr ran. :-( Ich habe schon die Ananas und die Kiwi rausgepickt, aber der Rest macht micht nicht an. Nun sitz ich hier im Büro und hab nichts mehr. Ob es schlimm ist wenn ich einfach einen Molketrink zu mir nehme anstatt die nächste Obstportion? Was meint Ihr?
lg Silke
@all TINA DIÄT
Bisherige Antworten
Vorschlag
Weil wir doch alle frieren wird das nächste Mal mit Suppen gefastst. Habt Ihr gehört *lach*
Ich habe schon kalte Finger vom tippen. *bbbbrrrr*
Silke
Ich habe schon kalte Finger vom tippen. *bbbbrrrr*
Silke
Re: @all TINA DIÄT
Hallo Silke,
ich denk nicht, dass es schlimm ist, wenn du jetzt den Molkedrink nimmst.
Ich sitz hier grad mit einer Portion Birnen-Kiwi-Trauben-Salat. Echt lecker. Mal sehn, ob ich Obst morgen auch noch sehen kann.*hihi*
Wie lange mußt du denn noch arbeiten?
Hast du den Avocadodip gemacht? Schmeckt der?
LG Conny
ich denk nicht, dass es schlimm ist, wenn du jetzt den Molkedrink nimmst.
Ich sitz hier grad mit einer Portion Birnen-Kiwi-Trauben-Salat. Echt lecker. Mal sehn, ob ich Obst morgen auch noch sehen kann.*hihi*
Wie lange mußt du denn noch arbeiten?
Hast du den Avocadodip gemacht? Schmeckt der?
LG Conny
Re: @all TINA DIÄT
Hallo Conny,
so die Molke ist getrunken und ich habe noch eine Birne von meiner Kollegin bekommen. :-) Die hat ja auch einen Pflaumenkuchen. Gemein. Aber wir wollten es so. :-)
Ich muß noch bis 17.00 Uhr aushalten. Ich überlege schon was ich mir heute abend Gutes tun kann. Entweder nochmal ein Meersalzbad oder eine Bürstenmassage oder eine Maske? So als Motivationkick weißt Du?
Ich muß gestehen dass ich mich an die Avocado nicht rangetraut habe. Die liegt noch im Kühlschrank. Heute abend ist die mit geplant. Und die andere Hälfte aufs Gesicht. :-) Gibts den Dipp heute bei Dir? Hast Du eigentlich Dein Obst abgewogen? Ich habe einfach eine Schüssel gemacht und über den tag verteilt gegessen wie ich Hunger hatte.
LG Silke
so die Molke ist getrunken und ich habe noch eine Birne von meiner Kollegin bekommen. :-) Die hat ja auch einen Pflaumenkuchen. Gemein. Aber wir wollten es so. :-)
Ich muß noch bis 17.00 Uhr aushalten. Ich überlege schon was ich mir heute abend Gutes tun kann. Entweder nochmal ein Meersalzbad oder eine Bürstenmassage oder eine Maske? So als Motivationkick weißt Du?
Ich muß gestehen dass ich mich an die Avocado nicht rangetraut habe. Die liegt noch im Kühlschrank. Heute abend ist die mit geplant. Und die andere Hälfte aufs Gesicht. :-) Gibts den Dipp heute bei Dir? Hast Du eigentlich Dein Obst abgewogen? Ich habe einfach eine Schüssel gemacht und über den tag verteilt gegessen wie ich Hunger hatte.
LG Silke
@Conny!!!
huhuuuu Conny,
der Dip ist bestimmt super lecker, ich habe schon oft Avocadocrem als Brotaufstrich gemacht, schmatzt selbst meine Kleenste rein und die ist wählerisch in Sachen Essen.
Natürlich mit anderen Gewürzen und Knobi, aber ich vermute mit Zitrone und der sauren Sahne ist bestimmt auch nicht schlecht.
gggggglG, Hanka
der Dip ist bestimmt super lecker, ich habe schon oft Avocadocrem als Brotaufstrich gemacht, schmatzt selbst meine Kleenste rein und die ist wählerisch in Sachen Essen.
Natürlich mit anderen Gewürzen und Knobi, aber ich vermute mit Zitrone und der sauren Sahne ist bestimmt auch nicht schlecht.
gggggglG, Hanka
Re: @all TINA DIÄT
huhuuuuu!!
*hihi* Silke na dann das nächste mal mit Suppe!! 80D funktioniert sicher auch ganz gut.
Also bei mir läuft es heute super, keinen Hunger, keine Kreislaufprobleme nur ich mag auch nimmer süß.
Habe wie Rena auch schon die Hollywood-Star Diät gemacht und man überfrisst sich regelrecht an Obst, aber die 2 Tage o. besser 1 1/2 Tage werde ich es noch verkraften.
Dann solltest du aber auch heute Abend dein Eiweißdrink noch trinken. Habe nämlich das Prinzip erkannt *lach*
Du musst abends Eiweiß und Vitamin C zu dir nehmen, das unterstützt und beschleunigt den Fettabbau ist nichts anderes wie meine all abendlich Milch mit den Saft einer Zitrone.Gestern gab es Eiweiß ( Hähnchenbrust, Schinken usw) und Zitrone (also Vitamin C)war im Dressing und heute gibt es Eiweißdrink( also Eiweiß) und im Avocado Dip ist die Zitrone.( wieder das Vitamin C) Sie kombinieren nicht um sonst immer am Abend Eiweiß mit Vitamin C. 80))
gggggggggggglG, Hanka
*hihi* Silke na dann das nächste mal mit Suppe!! 80D funktioniert sicher auch ganz gut.
Also bei mir läuft es heute super, keinen Hunger, keine Kreislaufprobleme nur ich mag auch nimmer süß.
Habe wie Rena auch schon die Hollywood-Star Diät gemacht und man überfrisst sich regelrecht an Obst, aber die 2 Tage o. besser 1 1/2 Tage werde ich es noch verkraften.
Dann solltest du aber auch heute Abend dein Eiweißdrink noch trinken. Habe nämlich das Prinzip erkannt *lach*
Du musst abends Eiweiß und Vitamin C zu dir nehmen, das unterstützt und beschleunigt den Fettabbau ist nichts anderes wie meine all abendlich Milch mit den Saft einer Zitrone.Gestern gab es Eiweiß ( Hähnchenbrust, Schinken usw) und Zitrone (also Vitamin C)war im Dressing und heute gibt es Eiweißdrink( also Eiweiß) und im Avocado Dip ist die Zitrone.( wieder das Vitamin C) Sie kombinieren nicht um sonst immer am Abend Eiweiß mit Vitamin C. 80))
gggggggggggglG, Hanka
Re: @all TINA DIÄT
hallo hanka,
jaja das Obst. Ich glaube ich esse das ganze WE keins mehr. Das mit dem Eiweiß habe ich mir auch schon überlegt. Ich habe manchmal auch schon die Milch mit Zitrone getrunken. Ich fand es gar nicht so schlimm. *indeckunggehen* Nur hinsehen darf man nicht. :-)
Dieses allabendliche Eiweiß sollten wir beibehalten.
Gutes Gelingen weiterhin.
LG Silke
jaja das Obst. Ich glaube ich esse das ganze WE keins mehr. Das mit dem Eiweiß habe ich mir auch schon überlegt. Ich habe manchmal auch schon die Milch mit Zitrone getrunken. Ich fand es gar nicht so schlimm. *indeckunggehen* Nur hinsehen darf man nicht. :-)
Dieses allabendliche Eiweiß sollten wir beibehalten.
Gutes Gelingen weiterhin.
LG Silke
80)))) musst nicht in Deckung gehen!!
hey Silke,
das mit den Eiweiß am Abend ist eine ganz gute Idee, so ne Hähnchenbrust verdrücke ich gern jeden Abend. *lach*
Also in Deckung musst du nicht gehen, sei froh das du die Zitronenmilch nich widerlich findest und mich freud es auch für dich!! *zwinker*
ggggggggglG, Hanka die immer noch an ihren 150g Mittagsobst knabbert *schnief*
das mit den Eiweiß am Abend ist eine ganz gute Idee, so ne Hähnchenbrust verdrücke ich gern jeden Abend. *lach*
Also in Deckung musst du nicht gehen, sei froh das du die Zitronenmilch nich widerlich findest und mich freud es auch für dich!! *zwinker*
ggggggggglG, Hanka die immer noch an ihren 150g Mittagsobst knabbert *schnief*
Re: @all TINA DIÄT
hallo silke,
ich friere hier auch tapfer vor mich hin, bereit auf keinen fall vorzeitig aufzugeben! allerdings macht mich das obst überhaupt nicht an. zu einem stück melone musste ich mich zwingen und ansonsten hatte ich bisher einen apfel und 2 bananen. bei der papaya seh ich auch "no way" für mich, evtl. noch die ananas weil sie so schön viele enzyme haben soll die fett verbrennen (aber auch da bin ich hollywood-star geschädigt und kriegt zudem immer noch einen wunden gaumen von der säure) und ansonsten bin ich froh, wenn der tag überstanden ist und ich früh ins bett gehen kann.
habe leichte kopfschmerzen und bin am überlegen, statt des obstes morgen nochmal einen molketag zu machen das fiel mir wesentlich leichter. andererseits haben wir ja jetzt alles entsprechend eingekauft und ich möchte ja auch nicht den gesamterfolg gefährden *grübel
naja rohkost und avocado-dip gibts in jedem fall.
und nachher noch die 3. flasche wasser.
berichte dann auch morgen nochmal wie`s läuft und bin auch euer "gesamtfazit" gespannt.
lg rena
ich friere hier auch tapfer vor mich hin, bereit auf keinen fall vorzeitig aufzugeben! allerdings macht mich das obst überhaupt nicht an. zu einem stück melone musste ich mich zwingen und ansonsten hatte ich bisher einen apfel und 2 bananen. bei der papaya seh ich auch "no way" für mich, evtl. noch die ananas weil sie so schön viele enzyme haben soll die fett verbrennen (aber auch da bin ich hollywood-star geschädigt und kriegt zudem immer noch einen wunden gaumen von der säure) und ansonsten bin ich froh, wenn der tag überstanden ist und ich früh ins bett gehen kann.
habe leichte kopfschmerzen und bin am überlegen, statt des obstes morgen nochmal einen molketag zu machen das fiel mir wesentlich leichter. andererseits haben wir ja jetzt alles entsprechend eingekauft und ich möchte ja auch nicht den gesamterfolg gefährden *grübel
naja rohkost und avocado-dip gibts in jedem fall.
und nachher noch die 3. flasche wasser.
berichte dann auch morgen nochmal wie`s läuft und bin auch euer "gesamtfazit" gespannt.
lg rena
Re: @all TINA DIÄT
hallo silke!
also mir gehts soweit eigentlich ganz gut, ich friere heute nicht und fühle mich irgendwie topit. nur das mit dem obst heute fällt mir irgendwie total schwer, hab vormittags etwas melone gegessen und eine birne, am nachmittag werd ich dann noch eine ananas essen, aber ich muss mich echt schon überwinden, ich hätte soooooo gern was saures!!!!
und morgen dann nochmal obst:( aber ich versuche durchzuhalten, der erste tag hat ja einen tollen erfolg gebracht und das motiviert!
du hast es ja schon fast geschafft! super!!!!!
ganz ganz liebe grüße petra
also mir gehts soweit eigentlich ganz gut, ich friere heute nicht und fühle mich irgendwie topit. nur das mit dem obst heute fällt mir irgendwie total schwer, hab vormittags etwas melone gegessen und eine birne, am nachmittag werd ich dann noch eine ananas essen, aber ich muss mich echt schon überwinden, ich hätte soooooo gern was saures!!!!
und morgen dann nochmal obst:( aber ich versuche durchzuhalten, der erste tag hat ja einen tollen erfolg gebracht und das motiviert!
du hast es ja schon fast geschafft! super!!!!!
ganz ganz liebe grüße petra
@Petra
Hallo Petra,
super wie Du auch durchhälst. Gemeinsam ist es nicht ganz so schwer. Und so frieren wir alle zusammen. :-) Warum Du nicht bleibt mir allerdings ein Rätsel.
Der zweite Tag ist fast geschafft.
Bis morgen.
ggglg Silke
super wie Du auch durchhälst. Gemeinsam ist es nicht ganz so schwer. Und so frieren wir alle zusammen. :-) Warum Du nicht bleibt mir allerdings ein Rätsel.
Der zweite Tag ist fast geschafft.
Bis morgen.
ggglg Silke
Re: @all TINA DIÄT
Hallo rena,
das mit dem Obst ist so ne Sache. Vor allem weils so kalt draussen ist. Im Sommer wäre das was anderes.
Ich habe heute einfach eine Obstportion mit Molke ausgetauscht. Ich kam einfach nicht mehr ran. Vielleicht läufts ja bei Dir morgen besser.
Die Kopfschmerzen können ein Zeichen von Entgiftung sein. Eigentlich ein gutes Zeichen.
Wenn ich morgen nciht weniger auf der Waage habe häng ich noch einen Molketag dran habe ich gerade beschlossen. Ich habe von gerstern zu heute NICHT abgenomen.
Auch mit Deiner Idee jede Woche einen Molketag zu machen finde ich gut. Erstens schmeckts und zweitens puscht es vielleicht den Stoffwechsel?!
Ich berichte morgen weiter.
gggglg Silke
das mit dem Obst ist so ne Sache. Vor allem weils so kalt draussen ist. Im Sommer wäre das was anderes.
Ich habe heute einfach eine Obstportion mit Molke ausgetauscht. Ich kam einfach nicht mehr ran. Vielleicht läufts ja bei Dir morgen besser.
Die Kopfschmerzen können ein Zeichen von Entgiftung sein. Eigentlich ein gutes Zeichen.
Wenn ich morgen nciht weniger auf der Waage habe häng ich noch einen Molketag dran habe ich gerade beschlossen. Ich habe von gerstern zu heute NICHT abgenomen.
Auch mit Deiner Idee jede Woche einen Molketag zu machen finde ich gut. Erstens schmeckts und zweitens puscht es vielleicht den Stoffwechsel?!
Ich berichte morgen weiter.
gggglg Silke
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