~~~~Topfgucker 03.01.2005~

Bisherige Antworten

Schnitzel in Kantine???

Ich gehe davon aus dass es in der Kantine mal wieder Schnitzel gibt wie immer Montags *g* ich lass mich überraschen.
Gruss Mona

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wie jeden montag: großes ww-brunch mit wiegen :-)

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Gefüllte Tomaten & Reis

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WW-Putenbraten m. Paprikagemüse und Polenta hmmmm!

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Mexikanische Reispfanne

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Re: Mexikanische Reispfanne

Hallöschen!
Wie machst du die Reispfanne??
LG Diana

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Re: Mexikanische Reispfanne

2 zwiebeln
1 knobi zehe
2 gruene pepperoni (eingelegt, konserve)
480 g gefluegelfilet
2 tl pflanzenoel
salz
pfeffer
chillipulver
240g gegarter reis
200g mais
(100g kidneybohnen lasse ich weg *urgs*)
800 geschaelte Tomaten (konserve)
prise zucker
zwiebeln fein wuerfeln, knobi zerdruecken, pepperoni in feine ringe schneiden fleisch in feine streifen schneiden. alles mit oel verruehren mit salz pfeffer und chillipulver wuerzen und ca 1 std marinieren.
pfanne erhitzen, fleischmischung zugeben und unter ruehren ca 10 minuten anbraten.reis, mais, (kidneybohnen) und Tomaten unterheben und zusammen ca 4 minuten garen. mit salz, zucker und chilipulver abschmecken und heiss servieren.
das rezept ist fuer 4 personen und hat pro person 5 points, ich serviere noch maisbrot dazu.
LG Kerstin

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Re: Mexikanische Reispfanne

Das Klingt ja sehr lecker.Werde ich mir gleich mal Ausdrucken und morgen machen.
Danke schön.
LG Diana

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Nudelauflauf mit Schinken

nehme ich zumindest an...hab grad beim Einkaufen nicht alles bekommen, was ich wollte...mal schauen, ob ich dafür jetzt alles hier hab...

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Re: Kartoffeln und Quark,leichten

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Hühnerfrikassee mit Reis ~9 Pts.

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Gefüllte Aubergine vom Inder, lecker aber Sünde

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Re: ~~~~Topfgucker 03.01.2005~

Kartoffeln
Seelachsfilet
Spinat
lg jessi

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Apfelpfannkuchen

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Birnenpfannkuchen mit Zimtjoghurt - 5 Punkte

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