zcchini-puffer - rezept f. 1 portion - 6 points
2 mittelgroße kartoffeln
1 kleine zwiebel
150 g zucchini
1/ knoblauchzehe
1 ei
salz, pfeffer
2 tl pflanzenöl
3 möhren
1 kleiner apfel
1 el gehackte petersilie
zitronensaft
kartoffeln, zwiebeln, zucchini schälen / putzen u. reiben. knoblauch dazudrücken. ei inzufügen und vermengen, salzen, pfeffern. kleine puffer formen und in öl ausbraten.
für den salat möhren u. apfel raspeln und mit petersilie, alz u. zitronensaft abschmecken.
guten hunger.
lg
safi

Beitrag melden Kommentar kommentieren

vielen lieben Dank und guten Appetit auch Dir :-)

Beitrag melden Kommentar kommentieren

schulterzucken vielleicht Fertigsuppe

Beitrag melden Antwort kommentieren

Lamm-Medaillons, chin. Nudeln

Beitrag melden Antwort kommentieren

Gemüse-Rohkost mit Quark-Joghurt-Dip (2P.)

Beitrag melden Antwort kommentieren

Tagliatelle mit Tomaten-Mozzarela-Sauce

Beitrag melden Antwort kommentieren

WW Türkische Pizza sooo lecker! ;o)

Beitrag melden Antwort kommentieren

Spagetti Bolognese + Salat LG Nicole

Beitrag melden Antwort kommentieren

Fischpfanne m. Ananas, dazu Reis

Beitrag melden Antwort kommentieren

leckere Gemüsesuppe<<rezept aus na zeitung

Beitrag melden Antwort kommentieren

Was denn für eine?

Da ich Suppen liebe bin ich immer auf Rezeptsuche. Kannst Du es mir bitte geben? *zwinker*
Ich mach meistens eine Gemüsesuppe aus Tomaten, Paprika, Stangensellerie, Wirsing, Peperonie, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Gemüsebrühe und püriere das ganze zu Schluss. Oberlecker!!!!
LG Silke

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Was denn für eine?

also
100g lauchzwiebeln
250 g broccoli
250 g zuchini
200g Tomaten
150 g Paprika(ich nehm geleb für s auge .o))
1/2 Knoblauchzehe
125 g möhren
400 g Hähnchebrustfilet
750 ml Gemüsebrühe
1 lorbeerblatt(ich nehme das aber nicht)
Knoblauch mit lauchzwiebeln dünsten mit gemüsebrühe ablöschen.hähnchenbru. lorbeerblatt dazu und ca 15 min bei mittlerer hitze zugedeckt kochen lassen.lorbeerblatt rausnehmen
dannach das gemüse dabei und nochmal 10 min kochen lassen
Mit salz pfeffer abschmecken evtl mit thyminan.
Ich finde sie super lecker
wieviele P hat die denn?
Lg Tanja

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Salatteller mit Thunfisch

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Louwen-Diät: Leichtere Geburt durch...
Warum ein hoher Blutzuckerspiegel die Hormonproduktion hemmen kann | plus: Tabelle der besten Lebensmittel! → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen