~~~~~~~~~~~ TOPFGUCKER 11.8.05 ~~~~~~~~~~
Kohl-Tatar-Reis-Pfanne
Hmmmm, lecker gute Wahl :o)
Fischfilet&Curry und Kartoffeln/Gemüse, Grapefruit
Toast Hawaii
DuDarfst Huhn Toscana
Zucchini-Puffer m. Salat, 6 P. (WW-Rezept)
darf ich bitte das Rezept haben? *freu+ dankeeeee
bitteschön :-)
2 mittelgroße kartoffeln
1 kleine zwiebel
150 g zucchini
1/ knoblauchzehe
1 ei
salz, pfeffer
2 tl pflanzenöl
3 möhren
1 kleiner apfel
1 el gehackte petersilie
zitronensaft
kartoffeln, zwiebeln, zucchini schälen / putzen u. reiben. knoblauch dazudrücken. ei inzufügen und vermengen, salzen, pfeffern. kleine puffer formen und in öl ausbraten.
für den salat möhren u. apfel raspeln und mit petersilie, alz u. zitronensaft abschmecken.
guten hunger.
lg
safi
vielen lieben Dank und guten Appetit auch Dir :-)
*schulterzucken* vielleicht Fertigsuppe
Lamm-Medaillons, chin. Nudeln
Gemüse-Rohkost mit Quark-Joghurt-Dip (2P.)
Tagliatelle mit Tomaten-Mozzarela-Sauce
WW Türkische Pizza sooo lecker! ;o)
Spagetti Bolognese + Salat LG Nicole
Fischpfanne m. Ananas, dazu Reis
leckere Gemüsesuppe<<rezept aus na zeitung
Was denn für eine?
Ich mach meistens eine Gemüsesuppe aus Tomaten, Paprika, Stangensellerie, Wirsing, Peperonie, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Gemüsebrühe und püriere das ganze zu Schluss. Oberlecker!!!!
LG Silke
Re: Was denn für eine?
100g lauchzwiebeln
250 g broccoli
250 g zuchini
200g Tomaten
150 g Paprika(ich nehm geleb für s auge .o))
1/2 Knoblauchzehe
125 g möhren
400 g Hähnchebrustfilet
750 ml Gemüsebrühe
1 lorbeerblatt(ich nehme das aber nicht)
Knoblauch mit lauchzwiebeln dünsten mit gemüsebrühe ablöschen.hähnchenbru. lorbeerblatt dazu und ca 15 min bei mittlerer hitze zugedeckt kochen lassen.lorbeerblatt rausnehmen
dannach das gemüse dabei und nochmal 10 min kochen lassen
Mit salz pfeffer abschmecken evtl mit thyminan.
Ich finde sie super lecker
wieviele P hat die denn?
Lg Tanja
Salatteller mit Thunfisch
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