Hallo Anja,
nachdem ich ja immer den Wiegetag hier mache, habe ich ja die Ergebnisse der einzelnen Teilnehmer immer so richtig vor Augen.
Wie machst Du das??????????????
Ist Dir eigentlich bewußt, dass Du schon seit Wochen immer eine richtig gute Abnahme vorzuweisen hast?
Oft über einem Kilo in der Woche und auch noch jetzt, wo es an die "Restpfunde" geht?
Bist Du so konsequent oder was ist Dein Geheimnis?
Wie motivierst Du Dich?
Ich denke, dass dies nicht nur mich, sondern auch die anderen interessiert.
Neugieriges Grüßle, Dagmar
@Kirsche2
Bisherige Antworten
Re: @DC
Hi Dagmar
mensch ein Extra Posting nur für mich *freufreu* Danke.
Äh wie mach eich das. Du keine Ahnung, ich halte mich (meistens *g*) konsequent an meine 20 Points, trinke wirklich meine 3-4 Liter Wassr am tag, mache Sport (jetzt seit letzter Woche aber nicht wegen Rücken). Tja mehr weiss ich auch nicht.
Aber ich habe ja auch immer nur alle 2-3 Woche so richtig gute Ergebnisse , meist leige ich ja auch bei -300 oder -500g wie alle anderen. Die 1 Kilo und mehr ist meist dann wenn meine Mens wech ist (die ich durch meine Spirale leider so durcheinander derzeit habe *grummel*). Ich lagere dann immer heftigst Wasser ein und das ist dann auch wech :-) Ich mache ja auch fettwaage im Fitnesstduio und da sehe ich was an Fett weg ist udn das ist bei mir bisher auch nur 15 Kilo von knapp 25 abgenommenen der normalen Waage. Der Rest ist wohl Wasser und sowas. keine Ahnung :-))
habe kein Geheimrezept und hungere auch nicht. Wahrscheinlich hat mein Kopf und mein körper die faxen dicke vom Dick sein *g*.
Aber lieb von dir daß du extra fragst und mich lobst, das ist ein ganz tolles kompliment. Danke.
LG Anja
mensch ein Extra Posting nur für mich *freufreu* Danke.
Äh wie mach eich das. Du keine Ahnung, ich halte mich (meistens *g*) konsequent an meine 20 Points, trinke wirklich meine 3-4 Liter Wassr am tag, mache Sport (jetzt seit letzter Woche aber nicht wegen Rücken). Tja mehr weiss ich auch nicht.
Aber ich habe ja auch immer nur alle 2-3 Woche so richtig gute Ergebnisse , meist leige ich ja auch bei -300 oder -500g wie alle anderen. Die 1 Kilo und mehr ist meist dann wenn meine Mens wech ist (die ich durch meine Spirale leider so durcheinander derzeit habe *grummel*). Ich lagere dann immer heftigst Wasser ein und das ist dann auch wech :-) Ich mache ja auch fettwaage im Fitnesstduio und da sehe ich was an Fett weg ist udn das ist bei mir bisher auch nur 15 Kilo von knapp 25 abgenommenen der normalen Waage. Der Rest ist wohl Wasser und sowas. keine Ahnung :-))
habe kein Geheimrezept und hungere auch nicht. Wahrscheinlich hat mein Kopf und mein körper die faxen dicke vom Dick sein *g*.
Aber lieb von dir daß du extra fragst und mich lobst, das ist ein ganz tolles kompliment. Danke.
LG Anja
ja, bin auch so stolz auf dich! *knuddel*
und ich wollte dich schon immer mal fragen: wie hat deine haut eigentlich die schnelle abnahme mitgemacht?
Bussi
Jessi
Bussi
Jessi
Uih danke :o)
Hi Jessi
danke für den Knuddler, ist ja lieb von dir.
Meine Haut, naja eigentlich recht gut, aber auch nicht perfekt *g*. Auser am Bauch, aber da habe ich ja eh die fettschürze die griege ich ja nur OP-Mässig weg. Von daher ... Ich tue aber auch fast jeden Tag alles mit der Lotion von Nivea eincremen, für straffere Haut. Aber weiss nicht ob es daher kommt *g*. Mache ja auch Sport dazu.
LG Anja
danke für den Knuddler, ist ja lieb von dir.
Meine Haut, naja eigentlich recht gut, aber auch nicht perfekt *g*. Auser am Bauch, aber da habe ich ja eh die fettschürze die griege ich ja nur OP-Mässig weg. Von daher ... Ich tue aber auch fast jeden Tag alles mit der Lotion von Nivea eincremen, für straffere Haut. Aber weiss nicht ob es daher kommt *g*. Mache ja auch Sport dazu.
LG Anja
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