******** Kilo-Knacker 10 *

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Erleb dein grünes Wunder! Avocados sind zwar keine Leichtgewichte (100 g = 163 kcal), bremsen aber durch den Inhaltssoff Mannoheptulose das Dickmacherhormon Insulin aus. Daher ruhig 1 mal pro Woche genießen!
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glg gundel

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danke!! glG von >>

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Re: ******** Kilo-Knacker 10 *

Hi!
HAb noch nie im meinem Leben Avocado gegessen. Wie isst man denn den? Roh? Mit oder ohne Schale? So als "Snack" zwischendurch?
Danke für deine Tips immer! SUPER!!!!
Wie gehts dir und dem Babylein??? Denk an dich! LgTini

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Re: ******** Kilo-Knacker 10 *

hallo tini,
avocados teilst du der länge nach und schälst den kern aus. dann wird die frucht gesalzen und mit einem löffel ausgelöffelt. das fruchtfleisch ist recht fest. übrigens: ich mag avocados nicht. für mich muß obst süß schmecken :-)
ich bin ja noch ganz frisch schwanger und habe ende der woche den ersten FA termin. aber ich denke, dann kann man noch nichts sehen. ansonsten gehts mir aber noch super!
danke und liebe grüße
gundel

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oder als Guacamole schwärm

Hallo Tini,
oder als Guacamole, nämlich "Avodaco-Dip"... dazu musst Du die Avocados aber etwas weicher werden lassen, sonst werden sie nicht cremig, sondern stückig ;-)
Einige scharfe Gewürze und Zitrone helfen ja auch beim fat-burnen *lach*
Gib einfach mal "Guacamole" und "Rezept"in die Suchmaschine ein, da kommen einige!
glg Stephie

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vertippt- ich meinte natürlich AVOCADO ;-) ...g

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danke Gundel! Wie geht´s Euch 8-) GLG

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