@Hanka

Hallo,
ich hab jetzt erstmal mit der Allen Carr Methode angefangen. Bzw. halte ich mich an: morgens nur Obst, viel Wasser und dann ab 12 Uhr fett- und zuckerreduziert essen. Das probier ich jetzt erstmal, wenns nicht klappt, werd ich mir das Buch dann kaufen. Hab heute aber schon 1 kg weniger drauf *juhu* nach nur 2 Tagen. Kann gern weiter so gehen und heut fand ich das Obstfrühstück auch schon gar nicht mehr so schlimm :-)
Liebe Grüße und danke!
Jana

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Re: @Hanka

Hallo liebe Jana,
suuuuper!! :0))
Ganz herzlichen Glückwunsch!! 1kg in 2 Tagen. Toll!!
wünsche, dir noch nen schönen Tag und weiterhin gutes Gelingen!!
liebe Grüße, Hanka

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