Hallo Ihr Lieben!
Unsere Daniela ( sunshine ), die normalerweise immer den Wiegetag und die Auswertung macht, hat sich diese Woche mal in den wohlverdienten Urlaub aufgemacht... viel Spaß Daniela!
Daher gibt´s diesmal trotzdem die Fakten, aber natürlich nicht so toll wie sonst immer...
Für jeweils 2 ?abgearbeitete? Kilos ;-) darfst Du Dir ja 1 Zuschauer mitbringen, so hat Daniela sich unsere ?Juhu, wir haben abgenommen-Party? vorgestellt. Also los!
Diese Woche gab es aber ?nur? noch 17 Teilnehmer(innen ) am Wiegetag. Irgendwie war die Liste doch noch vor ein paar Wochen viel länger... auch hat nicht jeder teilgenommen ;-) ? keine Lust? Vielleicht seid Ihr auch im Urlaub, habt Herbstferien... ? Daniela hat ihre Daten vor der Abfahrt geschickt. Jedenfalls haben alle Teilnehmenden zusammen insgesamt 11,7 kg abgenommen. Das entspricht 46 ( fast 47 ! ) Butterpäckchen!!! Na damit kann man aber doch einen schönen Stapel aufbauen! Aber wir bauen ihn ja lieber ab, das ist besser so ;-) Das macht im Durchschnitt 0,69 kg verlorenen Ballast pro Teilnehmer(in). Großes Lob an Euch alle! Das habt Ihr toll gemacht!!! Weiter so!
Und damit ihr seht, wo unsere 78 Zuschauer herkommen, hier das Ranking.
Es waren insgesamt 17 Teilnehmer(innen ) incl. den 2 Neustarts von the sunshine und keksi01 aus der letzten Woche:
13 katzerl
9 Sandrakausw
9 schwani
7 bibo63
6 Anke
6 biancab
6 keksi01 ( 1 davon seit Neustart )
6 niniebe
5 pooh77
4 Pura Vida
3 Lichtblick22
2 DasKleineIchBinIch
2 Kaira&Plums
0 Snowflake
0 silke78
0 Tinkerbely
0 The sunshine ( jedoch nur seit Neustart letzte Woche! davor weiß ich leider nicht, sorry )
Also:
Na Daniela, was meinst Du? Kannst trotz weniger Teilnahme hoffentlich auch stolz sein auf die geschmolzenen Pfunde der Daheimgebliebenen ( und natürlich auch von Dir ;-), hehe. Herzlichen Glückwunsch an Euch alle, wieder eine Woche super gemeistert! Eine neue Treppenstufe gepackt!!
Leider hat Daniela uns kein Rezept dagelassen... das sollte ich mir mal ausdenken ;-)... aber wisst Ihr was? Ich mache eigentlich gar nicht so viel nach ( eigenem )Rezept!!! Vielleicht können wir ja mal wieder ein Lieblingsrezepte-Posting starten ( bitte aber daran denken: nur eigene Rezepte ;-) Daran scheitert es ja bei mir ein bisschen!
Ich fülle gerne Gemüse, z.B. Zucchini oder Paprika, mit Tatar oder Reis...
Was findet ihr noch lecker? Ich mag im Herbst Gemüsesuppen...Kürbis... und heißen Tee!
Daher einfach mal eine Idee, die ich gesehen habe und toll finde! Und zwar einen Adventskalender mit TEEBEUTELN!!! Solche gibt es zu kaufen oder man kann selber basteln!!! Eine tolle Alternative zu Schokolade, oder? Was meint Ihr? Sorten gibt es ja inzwischen genug, und immer mehr leckere Tees kommen ja hinzu... besonders auch Herbst-/ Winter-Sorten.
Weiß ja nicht , wie es Euch geht, aber ich trinke weniger, wenn es nicht mehr so warm ist, und das ist natürlich gar nicht gut... also ran an den Tee !!! So macht es wieder Spaß, und man kann ja Mineralwasser & Co. mit ein paar Tassen täglich verschiedener (Früchte-, Kräuter- ) Tees abwechseln, um wieder auf gute Mengen an Flüssigkeit zu kommen!
Ansonsten kann man ja inzwischen auch schon ganz gut Herbstspaziergänge im Wald machen... Kastanien sammeln macht zwar Spaß und das Bücken und Sammeln und Heimtragen ( hihi ) verbrennt so einige Kalorien ?juhu-, aber das Verspachteln der leckeren Teile hat massig Kalorien, also lieber wieder viele herschenken oder basteln ( Beim Basteln sind ja sowieso die eh nicht eßbaren Roßkastanien!! wieder gut verwendbar ;-) Da kommt man gar nicht erst in Versuchung!
Viele liebe Grüße an Euch alle und ich wünsche uns allen eine tolle neue Woche, in der die Pfunde nur so weiterpurzeln und wir Daniela nach ihrer Rückkehr mit vielen neuen ?Zuschauern? überraschen können. Dranbleiben! Es lohnt sich ja wirklich und wir schaffen das!
GGGLG und danke für Eure Geduld mit meiner Ersatz-Auswertung... hoffentlich ist nicht zu viel falsch *schäm* bei Fehlern bitte einfach motzen, verbessern, schimpfen und anmailen ;-), Stephie