Ich hoffe, ich darf auch kurz antworten:
**joy* hat weiter unten dafür geworben, dass sie für eine Freundin einen Wochenplan erstellt hat und den bei Bedarf auch gerne weitergibt.
Wegen dem Kuchen: Kennst Du schon das Biskuitrezept aus meinem Profil?
Noch ein Tipp für Postings: Wenn Du an ganz bestimmte Leute schreiben willst (also nicht unbedingt was, was an alle gerichtet ist), dann schreibst Du am besten eine Mail übers Profil oder antwortest auf irgendein anderes Posting, was diejenige schon mal geschrieben hat. So leitet Qualimedic das direkt weiter. Wenn Du nämlich eine Anfrage einfach so ins Forum stellst, kann es sein, dass es von der betreffenden Person überlesen wird. Oder andere drauf antworten, so wie ich *ggg*.
Noch ein Tipp zum Wochenplan: Ganz am Anfang würde ich einen "normalen" Wochenplan nehmen. Also ohne Diät, WW oder andere Ernährungsumstellung. Und dann siehst Du ja, wo das "Problem" liegt. Es sei denn, Du willst von Anfang an gleich ganz anders kochen. Aber das wird Deinem Mann sicher gleich auffallen. Gewöhn ihn doch lieber vorsichtig um.
Und noch was: In der WW-Zeitschrift, die es auch im Zeitschriftenhandel gibt, waren bis jetzt auch immer Wochen-Rezeptbeispiele drin.
Gruß, Sun* :)