Habe mich gerade in diesem Forum umgeschaut und wollt mal fragen, ob hier alle nur WW machen?!?
ich mache seit dem29.12. die Alma-Turbo Diät und habe schon 7 kg in 3 Wochen abgenommen.
Mitlerweile habe ich mich soo dran gewöhnt, daß ich mir moemntan nicht vorstellen kann,bald damit aufzuhören...Sündigen tu ich nur gaaaaanz selten wenn wirlich mal Riesen-hunger kommt (heut habe ich ne halbe Scheibe Brot mit bissi Butter und 2 Gurkenscheiben gegessen).
Nimmt hier noch jemand Alma?
LG karo
"Almetten" hier?
Bisherige Antworten
Ich nehme auch Alma ...
Hallo Karo,
ich nehme als Ergänzung zur Diät auch Alma ein, muß aber dazu sagen, daß ich das einfach nicht jeden Tag runterbekomme. Ich habe mir in der Drogerie ein anderes Einweisspulver gekauft (Vanille-Geschmack), und das geht auch sehr gut.
Habe heute morgen auch fast die 5kg-Marke (-4,7kg) geschafft und bin suuuupppper motiviert. Ich esse schon abends etwas, weil ich meinen Körper kenne und er dann total auf Sparflamme schaltet, und dann kommt der tolle Jojo-Effekt.
Gestern habe ich z.B. gefastet mit Alma, heute esse ich aber wieder ... Ich mache das einfach nach Gefühl, will aber wegen eines total spontanen Festes schnell meine Kilos verlieren (sonst brauche ich ein neues Kleid) ... ABER dieses Mal das Gewicht auch halten!!!!!!!!!!!!!
So, dann also weiterhin viel Glück!!!
lg mary
ich nehme als Ergänzung zur Diät auch Alma ein, muß aber dazu sagen, daß ich das einfach nicht jeden Tag runterbekomme. Ich habe mir in der Drogerie ein anderes Einweisspulver gekauft (Vanille-Geschmack), und das geht auch sehr gut.
Habe heute morgen auch fast die 5kg-Marke (-4,7kg) geschafft und bin suuuupppper motiviert. Ich esse schon abends etwas, weil ich meinen Körper kenne und er dann total auf Sparflamme schaltet, und dann kommt der tolle Jojo-Effekt.
Gestern habe ich z.B. gefastet mit Alma, heute esse ich aber wieder ... Ich mache das einfach nach Gefühl, will aber wegen eines total spontanen Festes schnell meine Kilos verlieren (sonst brauche ich ein neues Kleid) ... ABER dieses Mal das Gewicht auch halten!!!!!!!!!!!!!
So, dann also weiterhin viel Glück!!!
lg mary
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