@ALLE wg. Wiegefrust TEIL 2
Ich werde es also mit sun* halten und in Zukunft an Kleidungsstücken und meinem eigenen Wohlgefühl meinen Erfolg in Sachen Ernährungsumstellung festmachen. Gerne bin ich hier weiterhin dabei, sende Euch in Kürze meine neuesten Rezeptkreationen, halte mich aber von der Waage fern, weil ich nicht mehr daran glaube, dass mein Umgang mit diesem Ding hier irgendwas mit Normalität und Lebensfreude zu tun hat. Und wenn ich mein Ziel erreicht habe werde ich es wissen. WIE? Ich werde in einem Edel-Dessousladen immer mal wieder in diese traumhaften Teile aus Tüll und Stickerei steigen, in den Spiegel sehen und wenn ich den anlachen kann, dann hab ich mein Ziel erreicht.
Alles Liebe und weiterhin uns allen viel Erfolg
SCHÖN, DASS ÉS EUCH GIBT
Gabi
SUUUUUUUUUUUPER !!!
Habe meinen 2. Tag ohne Waage fast rum und kann nur sagen, es ist das gleiche gute Gefühl wie letzten Sommer, als ich jeden Tag ganz stolz auf mich war, dass ich ich es mit dem Essen und WW so gut durchgehaltenhabe. Und glaub mir: DU NIMMST NICHT ZU, SONDERN AB, wenn Du Dich wirklich an alles hälst. D.h. Du brauchst die Wiegekontrolle wirklich nicht. Allerdings ein Tipp von mir: Sollten aus irgendeinem Grund mehrere Tage nacheinander dabei sein, wo es schon klar ist, dass Du viel viel essen wirst (irgendeine Feier oder vielleicht sogar Urlaub), dann ist es besser, wenn Du vorher doch auf die Waage steigst, damit Du siehst, was Du bis dahin geschafft hast, denn das Endergebnis könnte doch durch einige Tage "Fressgelage" nicht mehr ganz stimmig sein.
Übrigens habe ich es auch so gehalten, als ich totale Gier auf etwas hatte. Ich konnte mich dadurch beherrschen, dass ich mir sagte: Wenn Du jetzt das Programm durchbrichst, musst Du Dich eigentlich wieder wiegen. Und das wolte ich ja nicht. Für mich persönlich ist es gut, dass ich meine mens.-bedingten Fressanfälle gerade hinter mir habe und sie vielleicht bis zum Wiegen im März nicht wiederkommen.
LG und viel Erfolg, Deine (Eure) Sun* :)
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