zu wenig Gewicht? Eisenmangel?

Hallo,
1.) meine Zwillinge sind fast 2 Jahre alt, 84 cm groß und wiegen nur 10,1 und 10,5 kg; also nur knapp ein kg mehr als bei der U6 vor einem Jahr, wo sie gerade mal 74 cm groß waren.
Ist dieses Gewicht in Ordnung oder sollte ich mehr Süßigkeiten oder andere kalorisch hochwertige Lebensmittel (Sahne...) füttern?
2.) Das andere Problem ist der Fleischkonsum; da wir Eltern beide Vegetarier sind, geben wir max. 1-2 mal die Woche Fleisch für die Kinder (Schnitzel/ Fleischgläschen); Wurst lehnen beide Kinder ab. Ist ein solcher Fleischkonsum in Ordnung, wenn ich noch 300 ml Hipp2-Folgemilch täglich füttere, Alete Traubensaft mit Eisen zum Trinken gebe und öfter mal Hirse und Sojaeiweiß zu Mittag gebe? Ist dabei ein Mangel für die Kinder zu befürchten?
Vielen Dank
Silv

Beitrag melden

Bisherige Antworten

Re: zu wenig Gewicht? Eisenmangel?

Hallo silv, bei vegetatrischer Ernährung sollten Sie in Abständen das Blutbild der Kinder überprüfen lassen. Der Ernährungsplan klingt gut, wenn Ihre Kinder fit und gesund sind, müssen Sie auch nicht zwingend hochkalorisches geben (es darf aber ruhig häufiger mal dabei sein )
Gruß
Dr. Elfrath

Beitrag melden

< Themenübersicht

Meistgelesen auf 9monate.de

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

35. SSW: Nur noch wenige Wochen bis zum...
Nur noch wenige Wochen! Dein Baby ist schon fast bereit für die Geburt. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen