nach u7 übergewicht festgestellt

hallo
mein sohn ist 2 jahre alt.
er ist 90cm gross und wiegt 16 kilo.
der kia sagte das er 3 kilo zuviel wiegt.
aber ehrlich gesagt weiss ich nicht wo ich kalorien einsparen soll.
das einzige wo es drann liegen könnte,meiner meinung nach,jan-luca trinkt einen halben liter milch am tag mit 3,5% fett.
ansonsten essen wir ausgewogen,viel obst und gemüse,und als süssigkeiten gibt es salzstangen und gummibärchen.
schoki kennt er gar nicht.
joghurt ist er natur am liebsten,und auch quark ohne alles.
bewegung hat er auch mehr als genug.
also
HILFEEEEE
lg
natalie

Beitrag melden

Bisherige Antworten

Re: nach u7 übergewicht festgestellt

Hallo,
es kan auch an der Menge insgesamt liegen oder an getränken wie Saft oder Eistee. 1/2 iter Milch hat auch viele kalorien und neben Jogurth oder Quark sollten die KInder nur noch einmal ein Glas Milch am tag bekommen.
Gruß
Dr.Winckler-Schumann

Beitrag melden

< Themenübersicht

Meistgelesen auf 9monate.de

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen

35. SSW: Nur noch wenige Wochen bis zum...
Nur noch wenige Wochen! Dein Baby ist schon fast bereit für die Geburt. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen