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laktoseintoleranz, ernaehrungsergaenzung etc

hallo
dies ist zwar keine frage zu uebergewicht, aber zu ernaehrung.
ich habe eine ziemlich starke laktoseintoleranz (etwas butter oder
die milch im kaffee ist schon zuviel), bekomme dieser tage mein
baby und wuerde gern wissen:
a) wie wahrscheinlich es ist, dass mein kind auch laktoseintolerant
ist.
b) ob ich waehrend des stillens jegliche milchprodukte weglassen
soll - normalerweise suendige ich hie und da, fuer mich ist es ein
persoenliches abwiegen zwischen kakaolust und bauchweh ;)
c) wenn ich keine milchprodukte essen soll, soll ich zusaetzlich
calzium zu mir nehmen, und was ist mit sojamilch, ist die
ueberhaupt angeraten zu trinken waehrend des stillens.
ich mach mir ja nur sorgen, weil bei mir z.b. wurde als kind die
laktoseintoleranz nicht erkannt, und mein bauchweh als
psychospiel meinerseits zwecks aufmerksamkeit abgetan, was
mich logischerweise sehr aergert.
lg
liz
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Bisherige Antworten

Re: laktoseintoleranz, ernaehrungsergaenzung etc

Liebe Liz, die Wahrscheinlich für Ihr Kind beträgt weit weniger als 50%. b) Für Ihr Kind ist es eigentlich nicht gefährlich, wenn Sie Milchprodukte zu sich nehmen, sofern es Sie selbst nicht schädigt. c)Sofern Ihre normale Nahrung nicht calziumreich ist, ist die zUsätzliche Einnahme von Calzium-Präparaten für Sie während der Stillzeit sinnvoll.
MfG Dr. R. Olbeter
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