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Hat mein kleiner Sohn schon Übergewicht?

Hallo, eine Frage, mein Sohn ist jetzt 4Jahre alt. Er hat in den letzten Monaten zugelegt, also viele sagen er ist pummeliger geworden, das war früher nie so gewesen, eher das Gegenteil. Er ist 1,06m groß und wiegt jetzt 21kg, ist das zuviel für sein Alter? LG Biene
Bisherige Antworten

Re: Hat mein kleiner Sohn schon Übergewicht?

HAllo Biene, die größe ist für das Alter Ihres Sohnes in ordnung, aber das Gewicht ist bereits etwas außerhalb der oberen Grenze für die Größe, d.h. dass Ihr Sohn bereits zum Übergewicht tendiert. Bei gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung wird sich das sicherlich beim nächsten WAchstumsschub wieder regulieren, nur sollten Sie jetzt wirklich darauf achten, nicht zu viele kleine "Sünden" in der Ernährung zu begehen. Wo hier versteckte Klippen sind und wie Sie die Kost trotzdem lecker gestalten können lesen Sie auf unseren Seiten "Übergewicht/Untergewicht im Kinderportal.
Gruß
Dr. Elfrath
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