Ernährung für schweres Kind?
diese Woche war ich mit unserem Sohn bei der U6. Die Ärztin meinte, dass er (11 Mon.) bei einer Grösse von 74 cm mit einem Gewicht von 11 kg zu schwer wäre. Ansich machte ich mir eigentlich keine Gedanken daüber, da er sich sehr viel bewegt. Die Ä. riet mir von Beba 2 auf normale Milch und Joghurt umzusteigen.
Was für ein Ernährungsplan käme für unseren Kleinen denn in Frage??
Im Moment sieht sein Plan so aus:
Morgens: Butterbrot u. 125 ml Beba 2 (allerdings nur die Hälfte der angegebenen Pulvermenge)
Mittags: Gemüse mit Kartoffeln, Nudeln oder Reis / 1-2 mal wöchentlich Fleisch
Nachmittags: Obst
Abends: Getreide-Milch-Brei (250 ml) oder Naturjoghurt mit Obst
Über einen Rat wäre ich sehr dankbar!!
Liebe Grüsse
Re: Ernährung für schweres Kind?
ihr Sohn liegt schon an der Obergrenze des Normalbereichs mit dem Gewicht, das heißt sie sollten schon ein wenig aufpassen, denn dicke Kinder können sich auch nicht so gut bewegen, was für die Entwicklung nachteilig ist.
Eigentlich sieht ihr Ernährungsplan gut aus.
Wenn das Kind ein Jahr alt ist, steigt man auf Vollmilch um.
Achten sie bitte darauf, dass ihr Kind nichts zwischendurch ist z.B: keine Babykekse, Brezeln o.ä.
Und er sollte keine gesüßten oder Instanttees trinken und auch keine Säfte.
Gruss
Dr. Winckler-schumann
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