7 Jahr und 1,28 m groß, wieviel kg normal?

Hallo!
Mein Sohn ist 7 Jahre alt und wiegt bei 1,28m 32 kg. Ist das noch normal oder muß ich mir schon Gedanken machen? Er macht vier mal die Woche Sport und nimmt aber nicht ab. Beim essen schoppt er sich manchmal den Mund so voll, dass es bald nciht mehr kauen kann. Ich kann dann schon gar nicht mehr hinschauen, doch jegliches gutes zureden ist dann sinnlos. Ich gebe ihn auch nicht unkontrolliert Nascherein doch untersagen tu ich es ihm auch nicht ganz da ich denke dann wird die Gier noch viel Schlimmer. Was kann ich dagegen tun und muß ich an der Situation etwas ändern?
Gruß Beate

Beitrag melden

Bisherige Antworten

Re: 7 Jahr und 1,28 m groß, wieviel kg normal?

Hallo Beate,
mit 32 kg liegt er etwas oberhalb des maximalen Normalgewichtes für dieses Alter. Insofern ist es schon wichtig, daß sie etwas an der Ernährungsweise ändern. Zunächt müssen sie als gutes Vorbild vorangehen. Leider ist es sehr schwer die Kalorien die man isst über den Sport wieder auszugleichen. Sie sollten ihnmöglichst kleine Portionen geben und es ihm nicht erlauben sich den Mund voll zu stopfen, denn nach ca. 20 min Essenszeit kommmt es zum Sättigungsgefühl. Dies ist relativ unabhängig von der Menge. Lassen sie ihn vor dem Essen ein großes Glas Wasser trinken damit er schon etwas satt ist. Naschen ist hin und wieder erlaubt. Geben sie ihm viel Obst und Gemüse.
Gruß
DR.J.Schumann

Beitrag melden

Re: 7 Jahr und 1,28 m groß, wieviel kg normal?

Hi Beate,
Deborah ist 6 Jahre, 130 cm groß und wiegt 27,5 kg.
Sie ißt allerdings wenig und rennt den ganzen Tag nur durch die Gegend.
Viele Grüße
Monika

Beitrag melden

< Themenübersicht

Meistgelesen auf 9monate.de

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

35. SSW: Nur noch wenige Wochen bis zum...
Nur noch wenige Wochen! Dein Baby ist schon fast bereit für die Geburt. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen