Wie straffe ich meine Brust mit wenig Zeitaufwand?

Hey!
Also ich bin neu hier und weiß nicht so ganz, ob ich nun in dem richtigen Forum für meine Frage bin, aber da ich keins gefunden habe, das besser zutrifft, schieß ich einfach mal los. :)
Ich habe trotz Idealgewicht sehr große Brüste.
Mich nervt es ungemein, dass sie hängen, was bei ihrem Gewicht ja nicht zu vermeiden ist.
Ich habe gehört, dass es Übungen gibt, die das Hängen der Brüste verbessern.
Da ich leider nicht sehr viel Zeit habe und keine speziellen Geräte kaufen möchte, wollte ich nun fragen, ob jemand vielleicht ein paar Übungen kennt, die helfen und nicht länger als 15 Minuten dauern.

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