Frage wegen dem richtigen Zeitpunkt zum x- setzen
mal eine Frage, wie oft sollte man eigentlich x-ln bzw. wann ist die beste zeit dafür um die größtmögliche Chancse zu erwischen ssw zu werden
Bsp. 16/17 ist Eisprung
ist es dann Sinnvoll am 16 bzw. 17 zu x-ln oder sollte man schon 3 Tage vor her also am 13, oder 14 oder 15 anfangen mit dem x-lin bis zum Eisprungtag. Wann ist es am optimalsten kurz vor dem Eisprung herum oder schon 3-4 Tage vorher. Sollte man dazwischen ne pause lassen von 2-3 Tagen oder wie handhabt ihr da s???
Lg Yvonne
Re: Frage wegen dem richtigen Zeitpunkt zum x- setzen
tja, das ist schon eine Wissenschaft für sich *grins*. Also die Meinungen gehen da wohl auseinander. Es heißt ja allg., dass beim xln alle 2-3 Tage auf jeden Fall der ES "erwischt" wird. Aber ich weiß ja nicht, auf Dauer - so über Monate - kann das schon ziemlich in Stress ausarten. Finde ich jedenfalls; ist mir zu unspontan. Da setze ich lieber x nach Lust und nehme "geplant" nur die beiden Tage, die lt. LH-Test am günstigsten sind. Allerdings nutze ich die auch nicht in jedem Zyklus. Habe schon häufiger gelesen, dass durch tägliches Xln die Spermienqualität bzw. -konzentration nachlässt, weiß aber nicht, ob das stimmt. GGGGGLG Anja
Re: Frage wegen dem richtigen Zeitpunkt zum x- setzen
also ich finde den 13. 15. 17. passend. ja ja Sex nach Plan ist schon ätzend, aber wir machen halt das Beste draus.
Viel Erfolg
Re: Frage wegen dem richtigen Zeitpunkt zum x- setzen
grundsätzlich sollte man immer versuchen, den Eisprung genau zu erwischen. Wie viele Xe man drumherum anlegt, kommt vor allem auf die Spermien an - die Empfehlung, alle zwei Tage ein X zu setzen (zwei Tage vor vermutetem ES, am ES und danach) wird von FÄ bei nicht so gutem oder unbekanntem Spermiogramm gegeben, zusammen mit der Anweisung, vor dem ersten X drei bis vier Tage Pause zu machen. Dadurch wird die Anzahl der Spermien pro X optimiert, aber eben auch das Risiko gefahren, dass der ES verpasst wird, wenn der Zeitpunkt nicht genau bekannt ist. Bei gutem Spermio ist es besser, um den ES herum reichlich zu x-eln. Wir haben uns einige Monate an diesen Rat meines FA gehalten, aber es hat nicht geklappt - als wir dann schließlich auf tägliche Xe gegangen sind, haben wir es endlich mal geschafft, den Tag vor ES und den ES zu erwischen, und schwupp war ich schwanger. Diese beiden Tage sind eindeutg die wichtigsten, denn die Lebensdauer der Spermien von 3-5 Tagen ist theoretisch - bei meinem Mann hatten wir den Eindruck, dass die Flitzer nur einen Tag durchhalten. Und da der ES bei einigen Frauen auch erst nach dem beginnenden Tempanstieg stattfindet, sollte auch der Tag nach dem vom Programm errechneten ES noch ein X bekommen. Bei ES am 16./17. ZT wären also Xe am 11., 13.,15. 16., 17. und 18. ZT auf der sicheren Seite. Und wenn es nur ist, damit man nicht das blöde Gefühl haben muss, man hätte was versäumt ;o)...
LG Sara
Re: Frage wegen dem richtigen Zeitpunkt zum x- setzen
Also bekanntlich sagt man ja, aller zwei Tage ist ein gutes Limit. Aber wer tut sich schon den Streß an. Zudem gehen die Meinungen sehr auseinander, selbst die der Wissenschaftler. So spricht man davon, dass zu häufiges X-ln die Samenqualität arg beeinträchtigt. Man sollte also möglichst wissen, wann der ES ungefähr ist, um diese Zeit effektiv zu nutzen. Bevor Du mit dem X-ln anfängst, solltest Du also Deinem Mann eine Pause gönnen und zwar spricht man von 5 Tagen, damit sich sein Sperma "erholen" kann. Aber dann voll loslegen. Wichtig, ist es, die 5 fruchtbaren Tage zu erwischen und wie schon erwähnt wurde, auch noch nach T-Anstieg unbedingt ein X zu setzten. Theoretisch müßte es reichen, wenn Du aller zwei Tage ein X setzt, ist jedoch die Samenqualität Deines Mannes nicht besonders, ist es eh egal, ob da jeden Tag oder aller zwei Tage eine X steht. Denn, was schlecht ist, ist nun mal schlecht und was gut ist, das hält sich auch. Um das Gewissen also reinzuwaschen und jede Möglichkeit ausgeschöpft zu haben, setzt ich um den ES tägl. ein X. Müßte meinen ES morgen oder am So haben und wir X-ln nun die ganze Woche, denn wie es so ist, macht man es ja nicht immer abends vor dem Schlafen und wenn man sich doch mal wieder bewegt, ist es egal, ob man noch 5min erhöht gelegen hat oder nicht, ein Teil des guten Saftes wird auf alle Fälle wieder rauslaufen. Somit habe ich auf alle Fälle die Zeit effektiv genutzt und muß mir hinterher nichts vorwerfen. Viel Glück!!! Kolli
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