Wann abpumpen???

Hallo zusammen!
Ich fange im Februar an, 3 Vormittage zu arbeiten (Lehrerin) und meine Tochter ist dann grade 5 Monate alt und soll dann auch noch voll gestillt werden.
Wie mache ich es am besten mit dem Abpumpen der Mumi? Ich habe ne elektrische Pumpe zuhause, mit der ich mit Mühe und Not grade mal 30-50 ml pro Pumpversuch zusammen kriege.
Was habt Ihr für Erfahrungen gemacht? Wäre dankbar für jegliche Art von Tipps !
LG, Sunny

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Bisherige Antworten

Re: Wann abpumpen???

Hallo Sunny,
leider kann ich dir nicht aus persoenlicher Erfahrung weiterhelfen. Vielleicht aber eine Stillberaterin, die dir beim effektiven Abpumpen hilft (Link in meinem Profil). Eventuell kann es dir auch deine Nachsorgehebamme zeigen.
Eine Alternative waere, dass dir der Betreuer dein Baby in einer Unterrichtspause zum stillen bringt, Vorraussetzung waere natuerlich ein ruhiger Ort dafuer.
LG
Berit

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Re: Wann abpumpen???

Hallo Sunny,
habe 3 Monate mit der Avent von Isis abgepumt, was super klappte. Ich hatte einen Abpumprhythmus von 4,5 Stunden. Für den Anfang würde ich Dir einen engeren Pumpabstand empfehlen, so etwa alle 3-4 Stunden. Ganz wichtig ist das Du dir keinen Streß machst wenn weniger Milch kommt als erwartet. Das pegelt sich im normal Fall ein. Streß wirkt genau wie beim Stillen kontraproduktiv.
Auf folgender Seite kannst Du Dir weitere Tipps zum Pump-Stillen holen: www.qualimedic.de/~juliane/pump-stillen.html
LG sternenstäubchen
PS.: Wichtig ist auch das Du das abpumpen als dem Stillen gleichwertig akzeptierst. Es funtioniert.

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Re: Wann abpumpen???

Hallo,
der Link sollte natürlich http://home.qualimedic.de/~juliane/pump-stillen.html lauten

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