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Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Irgendwie bin ich wohl der Herbstdepression verfallen, kein Wunder bei den Nebel ständig.
Einerseits hätte ich jede Menge zu tun (Ausmisten, Regale kaufen und zusammen bauen, putzen, für meine Kurse arbeiten, ...), aber irgendwie schaffe ich es nicht, mich aufzuraffen. Zu mittag, wenn Marja schläft, hätte ich ja die Möglichkeiten, was in Ruhe zu tun, aber was mach' ich? Zappe durch die Qualimedic-Seiten oder surfe sonst und komme nicht vom Sofa hoch, zwischendurch koch ich schnell was für Marja und mich.
Dazu kommt, dass ich den ganzen Tag mit Marja alleine bin, FreundInnen sind alle berufstätig. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps? Bin normalerweise nicht der Typ, der sich hängen lässt, aber momentan fehlt's mir einfach an der Motivation.
LG Tina
Bisherige Antworten

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

hallo tina,
richtige tipps hab' ich leider auch nicht.
denn mir schlägt sich so ein wetter auch aufs gemüt.
bei mir funktioniert es am besten, wenn ich mir etwas fix ausmache (so wie heute das kika-treffen mit yvonne und bine). da bin ich dann gezwungen, pünktlich das haus zu verlassen ;-)
ich brauch gerade bei so einem wetter menschen um mich. schade, dass deine freundinnen alle berufstätig sind. und dass die anreise nach wien für treffen mit uns zu lang ist. habt ihr in deiner umgebung keine krabbel- oder spielgruppe, wo du mit marja hingehen kannst?
lg, christine (die in ihrer "mittagspause" ja auch nichts macht, außer im netz zu surfen oder fernzusehen)
p.s. damit ich mal hausarbeit oder ähnliches (ausmisten etc. wäre bei uns auch dringend notwendig) mache
- da muss es mir dann schon wirklich faaaaaaaaad sein *g*)

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Hallo Christine,
außer Haus ist's eh kein Problem, aber daheim bin ich so antriebslos; sprich
putzen, bügeln, ....
Vielleicht sollten wir einen virtuellen Beschäftigungsplan aufstellen ;-)
LG Tina

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

hallo tina,
und wir beschimpfen uns dann per mail, wenn wir unseren beschäftigungsplan nicht einhalten *g*
lg, christine

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Genau und am besten mit Webcam, damit wir die bösen Gesichter dazu sehen ;-)
LG Tina, gerade zurück vom Zähnchenvortrag ...

gute frage...

hallo tina, das kenne ich, leider. wobei diesen herbst hat mich diese antriebslosigkeit noch nicht überfallen, aber letztes jahr war's schlimm. das einzige, das mir geholfen hat, ist rausgehen ob's mic gefreut hat oder nicht. schade, dass du so weit weg wohnst, sonst hätte ich dich gleich zu einem treffen verdonnert :-)) den ganzen tag mit timon allein, das wär auch nix für mich. kannst du denn nicht zu irgendeinem kurs gehen (schwimmen, kreativ- oder spielgruppe etc.)? mir ist es immer recht, wenn wir irgendetwas vorhaben, sonst "zaht" sich der tag irrsinnig.
ich hoffe du findst deine motivation bald wieder (vielleicht beim ausmistn *gg* - also das ist ja wohl verständlich, dass dich diese dinge, die du aufgezählt hast nicht freuen!).
gglg martina

Re: gute frage...

Hallo Martina,
du flüchtest dich ja auch in die Sonne jetzt bald ;-)))
Unterwegs sind wir eh, aber dann passiert meine Arbeit daheim leider auch
nicht von selbst. Habe schon an Putzfrau gedacht, aber irgendwie mag ich es
dann auch nicht, wenn wer anderer bei mir herumwuselt.
Jetzt werde ich auf jeden Fall mal zu einem Vortrag gehen, im Sanatorium, wo
ich entbunden habe, gibt's zu nachmittäglicher Zeit manchmal solche; heute:
das erste Zähnchen, haben wir zwar schon hinter uns, aber mal sehen,
vielleicht hört man ja was Interessantes.
LG und danke
Tina

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Ja sag mal, was isn mit deinen Steirermädels? Die arbeiten auch alle??????
Hmmmmmm, vom Wetter her kann man sich ja echt nicht motivieren, aber bei uns hilfts wenn wir unsere "Termine" haben (Spielgruppe, Turnen, Schwimmen) da MÜSSEN

kleiner Fehler unterlaufen, Rest im unteren ;-))))

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Ja sag mal, was isn mit deinen Steirermädels? Die arbeiten auch alle??????
Hmmmmmm, vom Wetter her kann man sich ja echt nicht motivieren, aber bei uns hilfts wenn wir unsere "Termine" haben (Spielgruppe, Turnen, Schwimmen) da MÜSSEN wir dann aus dem Haus und dann gehts.
Ich mach ja normalerweise auch das, was du machst, wenn Marja schläft, aber heute hab ich einen Verschönerungstag gehabt. (Beim Schwimmen geh nicht so gerne duschen,weil da brauch ma dann so lang) also ich hab zuhause gaaaaanz schön ausgiebig geduscht, Haar gewaschen, dann meine Füße pedikürt, meine Nägel manikürt, dann Augenbrauen gezupft, dann Haar gefönt, und dann noch geschminkt, damit ich mir selber gefalle.
Ich hab mir nämlich gestern bei C&A einen Poncho gekauft und den zieh ich heute an :-))))))).
Ansonsten treff ich mich halt mit Freundinnen, was bei dir aber schwierig ist :-(((.
Mei des ist echt bled, daß du so weit weg wohnst :-(((.
Geputzt hab ich aber die Woche auch brav, bin voll stolz auf mich, muss ich grad feststellen, ich war echt fleissig die Woche, sogar die Sofakissen (sind riesig, und passt nur je eines in die WaMa) hab ich gewaschen und getrocknet :-)).
So bist jetzt auch ein bissl motiviert :-)))).
Auf gehts, Tritt in den Allerwärtesten und komm in die Gänge :-)))))
ggggglg Claudia

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Hallo Claudia,
stimmt, Tritt in den Hintern ist das, was ich brauche. Ich hoffe, dein virtueller
tut seine Wirkung ;-) Jetzt werden wir auf jeden Fall zu einem Vortrag ins
Sanatorium gehen (Das erste Zähnchen);
Die Steiermädels? Isa ist genug eingespannt und wohnt weiter weg, mit Andie
treffe ich mich vielleicht eh nächste Woche. Das Problem ist eh weniger, die
Aktivitäten außer Haus, Mutter-Kind-Turnen und Schwimmen gehen wir eh,
sondern eher die daheim, äh putzen, bügeln und so. Am Abend bin ich
derzeit mit meiner Weiterbildung beschäftigt, tagsüber geht's schlecht. Mit
Marja daneben kann ich nur Wohnungskosmetik machen, gründlich geht's
nicht, weil sie sich nicht so lange allein beschäftigt.
Aber dich lobe ich mal, dass du sooo brav warst die Woche! Und dann
nochmal alles Gute für deinen Arzttermin heute.
LG Tina

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Hallo Tina,
ich kenne Dein momentanes feeling sehr gut.
Deshalb versuche ich momentan so viel Treffen wie möglich zu organisieren. Pfarr-Treff, Turnen, Musik... Die Volkshochschulen z.B. bieten eh so viele Kurse an. Warum meldest Du Dich nicht dort an? Da lernt man viele Gleichgesinnte kennen und kann sich an anderen tristen Tagen privat treffen. Das hilft!
Ich bin immer froh, wenn ich weiß, dass am Nachmittag ein netter Termin ansteht.
Wenn Marcus mittags schläft hänge ich auch nur am PC rum.
"Leider" kann ich nichts machen, wenn er schläft, da unser Parkett in der ganzen Wohnung extrem knarrt - der ist schon fast 100 Jahre alt. Und schon beim ersten Schritt von mir ist Marcus wach.
Also, suche Dir ein paar Kurse etc. und lerne Mütter kennen, die noch nicht arbeiten gehen.
lg Yvonne

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Hallo Yvonne,
eigentlich bin ich derzeit mit meinen FH-Kursen voll ausgelastet, aber da ist viel daheim zu tun und nur 35 % sind vor Ort mit Vorlesungen bzw. Seminaren. Aber das geht eben immer nur am Abend, wenn Marja schläft.
Und ich habe ja tagsüber niemanden, der auf Marja schaut, muss mir endlich mal einen Babysitter suchen - wo findet man die?
LG Tina

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Liebe Tina, dann raffen wir uns mal nächste Woche zusammen und unternehmen was! Tut bestimmt mir auch gut, ich neige ja auch zur Herbst-Depri mit Herumlungern. LG Andie

Re: Was tun gegen Antriebslosigkeit?

Gut, wann passt's dir nächste Woche? Wie schaut's am Mittwoch aus?
LG Tina
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