Habt ihr Tips?
Lg Julia
Re: Habt ihr Tips?
Hy Lulia, Ben hat früher abends auch nicht den Schlaf gefunden, dann half ich ihm einfach suchen :o) Zuerst badete ich ihn mit einem entspannenden Ölbad dann massierte ich ihn, danach machte ich das Zimmer etwas dunkler hielt ihn so wie beim stillen dann klöpfelte ich ihm leicht den Pops das es ein bisschen rüttelte und erzählte ihm entweder ganz ruhig vom Tag oder ich sagte immer wieder: Es ist doch alles ok, alles in Ordnung. Das sagte ich immer wieder und immer im gleichen Ton und der gleichen Lautstärke.Er tat dann erst meist ganz narrisch wurde aber immer ruhiger bis er dann eingeschlafen ist ging meist nicht länger als 5-10 min., dann schlief er ca. 1 Stunde wachte dann kurz auf um zu trinken dann legte ich ihn wach ins Bett und er schlief dort ohne weitere Probleme ein. Das war so unser Abendritual, antürlich habe ich ihn nicht jeden tag gebadet, aber die Massage gehörte für ihn schon zum Bett gehen, er hat dann richtig gewartet :o) Und gegen Bauchweh hilfts sowieso super
Hier noch ein paar tolle Rezepte:
Pflegeöl mit beruhigender Wirkung:
Neugeborene: 1 Tr. Geranienöl auf 50ml süßes Mandelöl
Baby´s ab 3m: 1 Tr. Geranienöl, 1 Tr. Lavendelöl auf 50 ml Mandelöl
Entspannendes & pflegendes Massageöl:
Neugeborene: 1 Tr. Jasminöl, 1 Tr. Rosenöl auf 50ml Jojobaöl
Baby´s ab 3m: 2 Tr. Jasminöl, 1 Tr. Rosenöl auf 30ml Mandelöl
Entspannungsbad: 2 Tropfen Orangenblütenöl (Neroliöl) in 1 Tl. Sahne ins Badewasser.
Massageöl gegen Blähungen & Koliken:
Neugeborene: 1 Tr. Fenchelöl, 1 Tr. Kreuzkümmelöl auf 50ml Mandelöl
Baby´s ab 3m: 2 Tr. Fenchelöl, 1 Tr. Kreuzkümmelöl auf 30ml Mandelöl
Viel Erfolg und alles Liebe für deinen kleinen Spatz, Claudia mit grossen Spätzen Mike & Ben
Re: Habt ihr Tips?
nun, wir haben bei unseren Zwillingen bereits mit einem fixen Ritual begonnen, als wir nach Hause kamen vom KH *g*.
Bei uns sieht es auch heute mit fast 11 Monaten ganz gleich aus, wie zu Beginn:
18 Uhr bis 18:30 Uhr, je nach Stimmung/Müdigkeit der Kleine, ab in das Badezimmer. Dann ausziehen, baden (besser durch die kleien Wanne ziehen, denn täglich baden ist ja nicht sooo toll), herausfischen, cremen, schmusen, Schlafanzug anziehen und dann Fläschchen oder Grießbrei geben, jetzt noch dazu Zähneputzen, und dann ab in die Heia, also früher kam statt dem Zähneputzen das Bäuerchen, jetzt ist das nicht mehr nötig ;o)
Danach so bis spätestens 19 Uhr in das gemeinsame Zimmer, jetzt aber schon lange jeder in seinem eigenen Bett, Sternenmobile mit Musik an, bei Alex noch den Schnuller, bei Anja das Schmusetuch, Licht ab, beten, Küsschen und Gute Nacht sagen und das wars.
Bis auf ganz wenige Abende klappt das wie am Schnürchen und es gibt KEINEN einzigen Laut mehr.
Unsere haben mit 9 Wochen 9 Std. geschlafen, mit 14 Wochen dann 12 Stunden, nur leider jetzt mit 10 Monaten haben wieder Schlafstörungen begonnen (Schub, Zähne, keine Ahnung) ;o)
So, das war jetzt lange, aber ausführlich dafür *g*.
Viel Glück und gglg Sunshine x2
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